原标题：神舟十一号拥吻天宫二号
昨日凌晨3时31分，神舟十一号飞船与天宫二号成功实施自动交会对接。合体后，景海鹏和陈冬两名航天员进驻天宫二号，开展空间科学实验。
神舟十一号与天宫二号的交会对接是一个非常复杂的过程，包含一系列的步骤，要让两个8吨多的“大家伙”在每秒7.9公里左右的飞行速度下完美对接在一起，这个过程仿佛就是在太空中穿针引线。
在经过5次变轨后，神舟十一号到达天宫二号后方约52公里左右的位置，这两个8吨重的“大家伙”进入自动控制状态，由飞船加速追赶天宫二号，为了安全起见，两个“大家伙”在距离5公里、400米、120米和30米共四个停泊点处减速调整。
在神舟、天宫追追停停的过程中两名航天员并没有闲着，他们首先回到返回舱穿上航天服并将返回舱和轨道舱之间的舱门关上。等到在相距120米的停泊点处，两名航天员处于随时备份状态，准备手动控制干预。到相距30米的停泊点处，神舟十一号飞船伸出捕获索，伸到天宫二号上面，之后捕获索慢慢收缩，将飞船和天宫慢慢拉近，然后进行交会对接。
在向地面报告对接完成后，根据地面口令，两名航天员解开束缚带，从座椅上缓缓起身，依次打开返回舱舱门平衡阀和返回舱舱门，进入轨道舱。他们在轨道舱脱下舱内压力服，换上蓝色工作服。
完成各项准备后，景海鹏成功开启天宫二号空间实验室实验舱舱门。6时32分，景海鹏和陈冬以漂浮姿态依次进入天宫二号实验舱。
组合体将在轨飞行30天。期间，2名航天员将按照飞行手册、操作指南和地面指令进行工作和生活，按计划开展有关科学实验。完成组合体飞行后，神舟十一号撤离天宫二号，并于1天内返回至着陆场，天宫二号转入独立运行模式。据新华社等
四大亮点
轨道高了50公里
首先，神舟十一号与天宫二号交会对接在距离地面393公里的轨道上进行，这比我国之前交会对接的轨道高了50公里，与未来我国空间站运行的轨道高度基本相同。为此，飞控中心工作人员会对轨道控制策略和飞行程序进行相应调整，指令的发送时间和飞船返回轨道设计等都较以前有所不同。
神舟主动发光
在以前的交会对接中，两个航天器距离约120米时，作为目标飞行器的“天宫”交会测量设备会主动发光，供神舟飞船测量成像。而在此次任务中，神舟飞船变被动为主动，由神舟十一号主动发光，天宫二号来“反射”，神舟十一号主动捕获天宫二号。
科研人员向记者透露，这种改变有两个好处。首先，天宫被动式反射光，对太阳光的干扰抑制能力更强，飞船获得的图像更清晰，更利于对接。其次，主动发光需要供电，对航天器寿命有一定影响，被动式反射的话就不存在这个问题，符合未来空间站对长寿命的要求。
“对接天眼”全新升级
不过，交会对接完成后，两个航天器形成组合体飞行时，天宫二号就成为这个“新组合”的主导者，掌握起所有控制权。
此外，由中国航天科技集团公司五院研制的“对接天眼”——光学成像敏感器（CRDS）实现全新升级——在太阳杂光抑制能力、识别目标敏感器上有了大幅提升，敏感器首次捕获时间也由原来的约十秒缩短至不到一秒，也有助于更好地保障交会对接。
3.6万公里外的卫星全程指挥
在载人交会对接过程中，对接双方正上方各有一个小小的圆形天线，它们在紧张而忙碌地工作。这是航天五院西安分院研制的中继终端设备留在舱外的部分。双方的中继终端通过它来接收、发送各种姿态、轨道参数信息及各类遥控指令，识别信息、统一步调。而地面的测控指挥人员则可以通过架设于3.6万公里之上地球同步轨道上的天链一号卫星完成全程指挥。
此外，远在高轨的“服务器”卫星——三颗天链一号卫星的全部有效载荷系统也是由航天五院西安分院提供的。在中继终端及中继卫星投入使用前，对于神舟飞船的测控主要是通过地面测控站和海上测控站来实现对飞船的跟踪和监控，无法实现对飞船的实时跟踪测控。据新华社华商报记者 马虎振 通讯员 王同心
太空四问
为期30天的太空驻留生活如何更舒适？曾在国际空间站驻站的美国华裔宇航员焦立中和俄罗斯齐奥尔科夫斯基航天研究院院士亚历山大·热列兹尼亚科夫给出了答案。
问：在太空生活有什么小技巧，空间站上宇航员可能面临的最常见问题是什么？
焦立中：对我来说，最常见的问题就是努力别丢东西。所有东西都必须固定在安全的地方，通常是用尼龙搭扣或橡皮筋固定。但如果有人撞到某件物品，那么这个物品就有可能摆脱束缚，就丢掉了。多数丢失的东西都可以在空气过滤器那里找到，但有时一些东西可能好久都找不到，甚至永远找不到了，但不会构成危险。
问：长期太空驻留，怎么保持心理和身体健康？
焦立中：每天有两个小时的锻炼时间以保持身体健康。心理健康就看个人了。我们多数人在闲暇时间都是眺望地球和拍照。我们也会写电子邮件或通过网络电话和家人与朋友保持联系。
问：长期太空飞行会给宇航员带来哪些生理问题？
热列兹尼亚科夫：目前一些国家已制定了一整套如何让宇航员适应长期太空生活的方法，这些方法可大致分为药物疗法和物理方法。前一类方法主要是用各种药物防止长期失重导致的骨钙流失和器官异常变化，第二类方法是通过多种体育锻炼消除某些不良因素对健康的影响。
总的来说，在目前已完成的太空停留任务中，各种可能出现的人体生理问题均已基本获得解决。
问：在特殊环境下长期太空飞行会给宇航员带来哪些心理问题？
热列兹尼亚科夫：与生理问题相比，空间站长期考察组成员的心理融合度问题要更复杂一些。这类问题能否顺利解决，首先取决于升空前地面的相关工作是否做到位，要考虑每个宇航员的性格特点是否匹配。在各国的长期太空飞行记录中，曾数次出现由于宇航员性格不合，导致飞行任务提前结束的情况。但也有很多考察组成员选配得非常合适，即便接到延长任务时间的指令，这些宇航员的工作能力也没有受到影响。据新华社
