每逢佳节胖三斤，

但是这个春节，你可能会胖十斤！

因为在暌违四年之后，

2月19日晚，大年初四，

让万千吃货期待的《舌尖上的中国3》

终于暖心回归！

《舌尖3》目前豆瓣评分8.2

与第二季基本持平

与前两季一上来就推出“美食”的形式不同，《舌尖上的中国 3》这次更讲求跟美食相关的各种人文精神。据介绍，《舌尖3》共8集，每集50分钟，主题分别是“器具”、“宴席”、“厨人”、“小吃”、“点心”、“食养”、“时节”、“融合”，其中“器具”“食养”“融合”是三个新的创作主题方向；同时第三季还富有更多关于历史文化、人物命运以及食物关系的思考。

第一集主题：器具

《舌尖3》第一集里都有些什么呢？

前方高能动图暴击！！！

看得你口水掉下来

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这一季中，大家看到了哪些四川元素？

是泡菜，还是那一口熟悉的乡音？

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一别三年的美食纪录片牵动了大量“舌尖”铁粉的心，而电视机前守候的他们也没有失望，美食配美器，讲述了美食的前世今生，出镜的四川元素包括绵阳大厨兰明路和泡菜，“舌尖三”一播出就上了热搜。

“美食是离不开美器的，这也是中国饮食文化的重要一部分。”第一集播出后，封面新闻记者联系了“舌尖三”分集导演黄鹤，此刻的他还在机房里忙碌。“舌尖走过了三季，还是需要提升和改变，所以选择了和以往不同的角度，不单单去讲述美食，而也去讲一些传统。”

比如怒江峡谷石板，当时也是黄鹤和团队们去调研的，那种就地取材，凝聚了祖先生活智慧中国版“不粘锅”让很多网友大呼“太有才”了、有网友感叹“吃过怒江的粑粑，没想到是石板上烤的！”二石器烹饪文化也一直从新石器时代流传至今，至今，还有汽锅鸡等云南名菜。

“铁锅也是一种传承，现在还有这种全手工打造的器具的，已经不多了，这里也融入了我们的传承，和古老的创意。”

这些古老的美器中，最重要的就是菜刀。中国厨师一把刀走江湖，菜品的形态、花雕等精湛的刀工，全靠一把刀。

让四川吃货兴奋的是，“舌尖三”里出境的菜刀是四川千年古镇青堤乡。“一方水土一把刀”菜青堤打造的菜刀是川中有名的刀具，其制刀工艺起源于清朝末年发达的铁货业，距今已有近百年的历史。

如今，青堤菜刀厂一直沿用传统制刀工艺，是国内为数不多的手工菜刀厂，这里生产的菜刀，刃口坚韧锋利，切肉断筋不留丝，切姜如玉。

这一集中，另一个让四川吃货很兴奋的点，是川菜大厨兰明路上镜，这位从绵阳走出的大厨兰明路，师从中国著名烹饪大师史正良，并游学全国各地，先后赴广东、广州多家酒家学习粤菜，并有幸得到中国著名烹饪大师黄振华的嫡传，后又到北京参拜中国著名的面塑艺术家汤金章学习面塑艺术。

“舌尖三”通过他讲述了川菜里变化多端的一道菜——泡菜。“而真正令他着迷的，是四川随处可见的泡菜，制作一坛完美的泡菜对于研究川菜调味来说意义非凡。”从选泡菜坛、祭坛神到买菜，这个过程复杂和讲究得让人难以想象，“我选坛子的话，一定选老坛子，老坛子的釉是单面的，利于透气。”

陶土烧制的泡菜坛子透气性好，及时长时间浸泡，蔬菜也爽口清脆。而买菜选材也很复杂，把应季的嫩姜、豇豆、辣椒、胡萝卜等蔬菜洗净，然后用井水制作坛水，调料更是包括八角、花椒、冰糖、白酒等。不少网友也惊呼，“没想到泡菜的调料居然要放那么多。”

即便是一直在家掌勺的主妇们也很意外，主厨泡的资格泡菜是要复杂一些。泡菜作为将蔬菜发酵的食材，最早用于祭祀，距今也有三千多年的历史，如今，泡菜依然是四川家家户户的美食。

“烧椒凉粉”、“泡椒鱼”等一道道酸辣爽口的川菜从兰明路手里端出来，这位研究了一辈子川菜调料的大厨说了一句感人的话，“爱，是最好的调料。”这不仅道出了中国饮食文化的真谛，也道出了“舌尖三”一整季表达的主题。

2月20日，四川吃货一定要继续守候“舌尖三”，这一集的主题为小吃，重点要讲述“从乐山走向世界”的串串，来自四川导演、摄影和后期团队用地道的视觉讲述媲美火锅的串串儿，那个竹签签里串起的麻辣生鲜。

是不是很期待？~

《舌尖3》开播当晚

第一批观众已经被饿醒了

还有不少网友表示

这哪里是纪录片？

根本就是个电视购物节目！

比如被种草的

章丘铁锅、菜刀、银杏砧板

朋友圈里，

第一批“铁锅代购”已经出现！

什么？你还没看？

那先看看宣传片过过瘾吧……

《舌尖上的中国》第三季宣传片

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《舌尖》第三季先导片

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60秒的时长闪现约41个画面，从柴米油盐煎炒烹炸到天地山河男女老少，都淋漓尽致地展现了出来。

喷香的芝麻油

在调和中散发出最原始的醇香

不同的刀法

展现出食材完全不同的滋味

年糕点上红点

体现出国人亘古不变的美好祝福

把美的享受投入到食物中

在温度的变化中

绽放第二次生命

熬的不仅仅是食物

也是绵绵的思念

《舌尖3》带着满屏的香气

终于重磅回归

你期待吗？

附：《舌尖上的中国3》播出时间

2月19日(正月初四)至2月26日

20:00首播，每天一集

CCTV-1

综合频道

2月19日(正月初四)至2月26日

20:00播出，每天一集

CCTV-9

纪录频道

2月20日(正月初五)至2月27日17:40(周末18:40)播出，当天23:00重播，每天一集

CCTV-2

财经频道

2月25日至3月4日18:00播出，每天一集

亚洲版：

2月23日至3月1日、3月3日18:00播出

欧洲版：

2月20日至27日5:00(伦敦时间21:00)播出

美洲版：

2月20日至23日、26日、28日至3月2日9:00(纽约时间20:00)播出

CCTV-4

中文国际频道

3月3日至3月6日7:20播出，每天两集

CCTV-7

军事农业频道

封面新闻记者 陈甘露 

综合中国青年报（ID：zqbcyol ）、齐鲁晚报等