夏天就快到了。一进家门，打开冰箱，拧开汽水——“嗞~~”一口下肚，爽！

但就在前几天，不少爱喝碳酸饮料的朋友被一条微博吓着了——

话题#喝碳酸饮料一年多牙齿溶解#登上了微博热搜榜，一张残缺不全的牙齿照片在微博上疯传。

微博发布者称，这是一名19岁女生的牙齿。她一年多来每天把碳酸饮料当水喝，造成牙齿溶解。经医生诊断，女孩患上了酸蚀症和慢性牙髓炎。

在爱尔兰，有一名男子同样因为沉迷碳酸饮料，造成牙齿溶解。现在，他已经无法咀嚼食物，每天只能靠吃流食度日。

那么问题来了！常见的碳酸饮料，真的是牙齿的“天敌”吗？常喝碳酸饮料，真的会“烂牙”吗？一瓶小小的饮料，真的有这么大的“威力”吗？

▼视频

BTV《生活这一刻》记者

用鸡蛋进行模拟实验，

验证碳酸饮料的腐蚀作用。

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浸泡24小时鸡蛋壳少了2克

鸡蛋壳与人的牙齿，都以钙质为主要成分。如果碳酸饮料能够腐蚀牙齿，那么对鸡蛋壳也应该有腐蚀作用。

记者拿来两个新鲜鸡蛋。经过称重，两枚鸡蛋的原始重量分别为53克和57克。

记者将53克的鸡蛋放入清水中，将57克的鸡蛋放入可乐中，24小时后观察它们重量的变化。

24小时后……

在浸泡了24小时后可以发现，浸泡在水里的1号鸡蛋看上去没什么变化，而浸泡的可乐里的2号鸡蛋表面附着了很多大小不等的气泡。

记者拿出泡在水里的一号鸡蛋，擦干表面水分后称重，重量为54克。如果刨除浸润在鸡蛋壳孔隙中的水分，可以判定1号鸡蛋的重量没有变化。

接着，记者拿出了浸泡在可乐里的2号鸡蛋。记者发现，2号鸡蛋的蛋壳表面穿很多深色的斑点。难道鸡蛋真的被可乐腐蚀了？

擦干2号鸡蛋表面的水分后，记者对其进行称重。电子秤显示2号鸡蛋的重量为55克，比24小时前足足少了2克！仅仅24小时，鸡蛋壳足足就损失了2克！

这2克重量究竟去哪儿了？

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鸡蛋浸泡4天变“软蛋”

记者继续浸泡2号鸡蛋。

4天后，让人意想不到的事发生了！坚硬的鸡蛋壳变软了，竟然能像薄膜一样毫不费力地撕开！

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鸡蛋变“软蛋”的原因是什么？

蛋壳里的主要成分是钙这种无机物。经过浸泡，碳酸饮料里的酸性成分逐渐溶解了蛋壳里的无机物。

有的朋友把可乐当水喝，就相当于直接把你的牙泡在酸性的液体里。牙齿里的无机物就会逐渐被溶解，发生脱矿以及牙齿釉质的缺损，再加上细菌的作用，逐渐就形成了窝洞或表面的龋坏。

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一小口汽水

 影响口腔10分钟

也许有人说了，喝饮料，一口就喝下去了，在牙齿上停留的时间很短。就这么一秒不到的时间，就能腐蚀牙齿了？

您还真别不信，就这短短一秒，就足够酸性物质附着在牙齿表面了！

咱们再进行一个实验。

记者准备了一瓶碳酸饮料和一套PH试纸，在喝碳酸饮料之前和之后分别测量口腔内的酸碱度。

● 喝碳酸饮料前：

记者用PH试纸测量唾液的酸碱度。结果显示，记者的唾液酸碱度约为7，呈中性。

● 喝碳酸饮料后：

记者喝了一口碳酸饮料后，再次用PH试纸进行测试。结果显示，记者的唾液PH值约为4，呈酸性。

接着，记者在饮用后1分钟、3分钟和10分钟时分别测试酸碱度。我们可以发现，一口碳酸饮料的酸性，能在口腔内保持3分钟以上。而10分钟后，口腔内的酸碱值才能恢复正常。

这只是一小口的威力！

试想每天灌下一大瓶

甚至几大瓶碳酸饮料，

牙齿受得了吗？

如果持续喝的话，口腔内会持续在酸性的环境中。另外，饮料里的糖分会附着在牙齿表面，被口腔内的细菌分解，也会产生酸。因此，不管是喝酸性的液体，还是吃糖，最终都是酸对牙齿起腐蚀作用，使牙齿表面脱矿。

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碳酸饮料该怎么喝？

有人说，用吸管喝碳酸饮料，就能减少牙齿和饮料的接触时间。但是专家说了，这只是心理安慰，只要喝了，就会对牙齿产生影响。

这样的话，我们难道要和碳酸饮料说“永别”？

专家提醒，碳酸饮料不是绝对不能喝，但是要注意以下两点：

  1. 适量。一天喝几瓶真的太多了。

  2. 喝完之后及时漱口或刷牙，注意口腔清洁。

每个人只有一口牙，

不能再生，

一定要注意牙齿保健！

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爱喝碳酸饮料的朋友！

视频：BTV《生活这一刻》编辑整理：大福