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看球不能久坐和憋尿30分钟起来活动一下

看球不能久坐和憋尿30分钟起来活动一下
2018年06月24日 05:07 钱江晚报

  对于患有高血压、心脏病患者来说,酒精一是兴奋大脑,使情绪激动,二是使血管扩张,血液升高,这样易发生血管破裂而引起死亡。或者发生心律不齐,心跳加速等不良症状。另外,肝炎病患者也不能喝酒,酒精会直接损伤肝细胞。

  球赛踢得越精彩就越让人不舍得离开电视屏幕,甚至经常有尿也憋着,不愿去厕所,殊不知憋尿是诱发前列腺炎的重要因素。

  杭州红会医院男科马健雄医生也有一些特别提醒。比如说,看球久坐不动,会直接压迫到男性的前列腺,使前列腺血液循环不畅,时间长了容易导致无菌性的“压迫性炎症”,出现尿频、尿急、尿道灼热等症状;前列腺发炎也常“牵连”周围组织,就会出现腰砥、小腹、会阴、阴囊等部位的酸痛坠胀感觉。

  医生提醒,看球的时候尽量效仿学生的作息,观看半小时或40分钟球赛就起身活动一下,或者拍一拍双腿,加速血液循环,并多喝水排尿,降低血粘度。

憋尿前列腺血液
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