吃核桃仁有助动脉健康 | |||||||||
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http://www.sina.com.cn 2006年10月13日09:00 天津日报 | |||||||||
据新华社伦敦10月11日电(记者葛秋芳)美国一项研究显示,吃核桃仁能减少脂肪含量过高的食品对动脉造成的损害。核桃中富含的特殊氨基酸能增强动脉弹性,降低动脉硬化风险。研究发现,核桃仁和橄榄油都能降低动脉中突然出现氧化的可能性(动脉中突然氧化会导致动脉硬化),而与橄榄油不同的是,不论胆固醇水平高低,核桃仁都有助于维持动脉弹性。
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