多用鼻孔呼吸让孩子更聪明

　　新华社电美国

　　弗兰克·劳利斯博士的新书《智商答案》为那些想让孩子更聪明的父母提供了不少“速成窍门”。

　　书中提到，在儿童房间安装蓝色灯有利于提高孩子的智商。劳利斯说，“当眼睛看

到蓝色灯光时，局部大脑会受到刺激。即使闭着眼睛，大脑也可以感受到这种刺激。”

　　嚼口香糖也在劳利斯推荐的窍门之列。他说:“我们发现，通过嘴呼吸会使智商下降，所以你需要通过鼻孔呼吸，而咀嚼口香糖可帮助你用鼻子呼吸，从而形成对大脑及身体其他部位都很有利的新陈代谢方式。”劳利斯还在书中建议儿童用两个鼻孔轮流呼吸，因为这种方法可以给大脑提供充足的氧气，使学生学得好、记得牢，甚至可以将学习成绩提高10％至20％。