我们迎来了秋高气爽,也迎来了天干物燥。秋燥首先袭击的就是我们的呼吸系统:流感、肺炎、哮喘、咽炎,各种疾病可能在这个季节粉墨登场。怎样才能在这个季节健康畅快的呼吸,新浪健康频道特带来全面的呼吸系统健康攻略。

专家提醒:板蓝根防流感最多喝三天

望京医院呼吸科李智:今年甲流可能会出现一波反弹,再度大流行可能性不大。但甲流病毒很有可能已经出现变异,过往甲流疫苗可能作用有限。[详细]

辨清症状

    呼吸系统疾病的全身症状与病因有关。感染性疾病大多发热,急性发作者可发冷、寒颤。慢性消耗性疾病则有倦怠、乏力、衰弱等表现。

    呼吸系统疾病的局部症状有咳嗽、咳痰、咯血、气急、哮鸣、胸痛等。假如病人有这些表现,应首先考虑呼吸系统疾患。

    呼吸系统疾病不能忽视全身症状而只看到局部表现。

咽炎

症状

秋季高发慢性咽炎

    慢性咽炎是一种常见咽喉部疾病,其症状主要包括:咽部不适,有异物感,总感到咽部有咽不下又吐不出的东西;长期咳嗽,干燥、发胀、堵塞;清晨常吐出粘稠痰块易引起恶心。

连线:慢性咽炎患者服口含片勿超7天

但很多有慢性咽炎的人将某些“口含片”当做口香糖一样吃,没事就含一片。孙书臣认为口含片不能多用,最多在炎症急性期使用5-7天,因为口含片过量摄入会伤脾.[详细]

护咽小窍门

罗汉果清肺利咽
罗汉果清肺利咽

罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干痒均有非常好的疗效。

胶原蛋白修复损伤
胶原蛋白修复损伤

吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物,如猪蹄、猪皮等,有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

流感

流感与感冒

流行性感冒是流感病毒引起的急性呼吸道感染。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状,主要通过空气中的飞沫、人人接触传播。秋冬季节高发,引起的并发症和死亡现象非常严重。

普通感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕,可伴有咽痛,一般对人体的影响通常只限于呼吸系统,无发热及全身症状。通常经5-7天痊愈。

哮喘

高发因素

防治哮喘从卧室入手
防治哮喘从卧室入手

地毯是多种微小生物的“安乐窝”,家中有哮喘患者尤其不能铺设地毯。

退烧药使青少年哮喘危险翻倍
退烧药使青少年哮喘危险翻倍

最新研究发现,青少年使用含扑热息痛的药物,如醋醋氨酚,退热净等会增加哮喘危险。

常吃垃圾食品易患哮喘等过敏症
常吃垃圾食品易患哮喘等过敏症

垃圾食品富含红肉、糖和油等,这会削减人体肠道内有益微生物数量,使人更容易过敏。

用药误区

哮喘治疗避免七大误区

慢阻肺

高发因素

吸烟害人害己

食疗调理

菠萝食疗方
菠萝食疗方

菠萝肉120克,蜂蜜30克。水煎后服用,每日2次。

百合枇杷粥
百合枇杷粥

鲜百合能补中润肺、镇静止咳;枇杷肉可润燥清肺止咳。

杏仁大米茶
杏仁大米茶

杏仁粒大米茶对支气管炎有一定的缓解作用。

食疗调理呼吸健康

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