龙泉81岁老翁酷爱倒立 还能玩“倒立转90度” | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
http://www.sina.com.cn 2006年10月30日05:17 都市快报 | |||||||||
A或许,倒立的世界比直立的世界精彩—— 龙泉读者王先生在电话里说:我们这里有个老汉,80多岁了,不仅能打乒乓球、拉二胡,还有一手倒立的绝活,许多附近的村民都看过他的表演,无不叫好。 记者核实:头顶着地,左腿向后一甩迅即往上伸直,右脚紧接着“呼啦”一下并拢
这架势,是《神雕英雄传》中欧阳锋的自创的招牌武学动作。在龙泉,有个81岁的老汉也酷爱这一招,他叫刘汉斌,是龙泉安仁镇安民村村民,现住在安仁镇敬老院。 刘老汉这手绝活在当地“老人体育界”是很有名气的。前些日子,龙泉市老年协会筹办老年运动会,特地把这列为表演项目。可事不凑巧,原本想好好露两手的刘老汉,在开赛前感冒了,老年协会随后取消了这个项目。 心有遗憾的刘老汉,前天下午在敬老院补办了“公开表演”,附近一大堆居民都来观战。只见他双手撑地,屁股一翻,一下子就立了起来,干净利落。 本来还想来个倒立转90度的花式表演,可怎么也转不动。“身体要是恢复了,转个90度,还不小菜一碟。” 刘老汉顽皮地向观众致歉。 刘老汉说,这一手他很早以前就会,经常练倒立,对身体很有好处。“如果不倒立,你一辈子都不知道倒过来看世界是怎么回事,不信,你倒过来试试,感觉很不错!” 安仁镇敬老院的项院长说,刘老汉耳聪目明、体魄强健,他老伴已去世多年,漆下无儿无女,生活无人照料,去年6月,他住进了敬老院,整天乐颠颠的,爱和大家开玩笑。除了爱玩倒立,打乒乓球、拉二胡都是他的拿手好戏。 “倒立”是古今中外都很常见的一种健身方式。杭州市第二医院医生沈荣林主任说,“倒立”对晚上不能熟睡,记忆力减退,头发稀少,食欲不振,精神不能集中,抑郁,腰痛,肩膀酸硬,视力减退,精力衰退,全身乏力,便秘,头痛等症状具有一定的保健作用。 沈医生提醒说,老年人一般不提倡倒立的健身方法,尤其是高血压、脑溢血的患者千万别练“倒立”,即使年轻人练倒立,最好也要在保健医生或者健身教练的指导下进行,切不可盲目跟风。 | |||||||||