适当运动锻炼能够帮助增强身体的抗病御寒能力，冬季是一年之中最有优势的锻炼季节，低温环境下热量消耗快，既是增肌减脂的好时机，又能有效提高抵抗力，能够收获最大的健康效益。近期，贵人鸟123冬练季暨全民冬季健身家年华火热报名中，唤醒了很多人的运动热情。
报名参赛获打卡红包
冬季锻炼很有必要，对体能的保持、运动习惯的养成以及意志品质的培养都有很大的帮助。为此，贵人鸟12月3日-12月31日携手悦动圈APP发起贵人鸟123冬练季暨全民冬季健身家年华云赛事。运动状态随时上线，不同模式自在切换，带上家人朋友报名参赛还有机会获得打卡红包，用冬练击败冬日拖延症。参与打卡挑战，更有机会获得冬练季运动装备，还有免费专业课程为你助力，用努力和坚持去承接属于你的天降惊喜，助力冬日燃动。更有贵人鸟专属陪练团全程陪练，分享运动经验，一起运动甩掉拜拜肉，助大家更好唤醒身体机能。
锻炼需要长期坚持，不能半途而废，不妨为自己制定一份运动方案，有计划地进行循环训练，在这个冬天充分享受运动的快乐。随着全民运动意识日渐增强，体育及相关用品的市场需求也在不断提升。民族运动品牌贵人鸟用专业产品赋能全民运动，推出冬练装备，助力大众更加自在地在生活的每一个瞬间动起来，也召唤着每个人的运动热情。
融入时代发展助力全民健康
贵人鸟作为一家民族运动品牌，长期以来责任在肩，2022年品牌重塑以“为奋斗者的健康幸福而奋斗”为使命，主动融入时代发展潮流之中，不断向健康产业迈出步伐。此次贵人鸟举办123冬练季暨全民冬季健身家年华活动，旨在丰富大众的业余文体生活，倡导积极健康的文明生活方式，活动受到广大运动爱好者的欢迎。
冬季保持体育锻炼的益处确实不少，从提高人体抗寒能力，到增强对疾病的抵抗力，还有利于紫外线吸收、改善大脑氧供给等。贵人鸟携手各方力量，通过趣味科普栏目#健康可贵#、脊柱健康自测等形式多样的公众科普活动，科普正确健康知识、倡导健康生活方式，用脚踏实地的行动践行“健康中国”战略。
