近段时间以来,强寒潮持续发威,我国多地尤其是两广地区气温迎来“大跳水”,天气阴晴不定、寒暖无常,正是感冒高发期。预防感冒,除了日常的保暖措施,还需特别注意补充水分和电解质以增强免疫力,东鹏补水啦作为一款电解质水,能够快速补充电解质,缓解感冒症状,帮助大家度过一个健康、安心的冬天。
需要注意的是,“多喝热水”虽然是感冒康复亘古不变的真理之一,但过量饮用也会导致身体排尿增多、大量出汗,加速体内电解质流失,造成人体电解质代谢失衡,出现头晕、恶心、心悸、越喝越渴等不适应症状。这种情况下,应及时补充适量的电解质,以维持身体正常的生理功能。
冬季流感预防小知识科学研究显示,人在感冒时会由于发热、出汗、呼吸急促等症状,导致体内的水分和电解质流失,如果不及时补充,可能会引起脱水和电解质紊乱,出现眩晕、口舌干燥、四肢或呼吸肌无力等不适应症状。而适度补充水分和电解质能帮助人体维持正常的身体代谢,帮助调节体温和维持体内的电解质及水平衡,从而缓解不适应症状,促进身体更快、更好地恢复健康。
因此,在寒冷的天气里,应更加注重饮食的平衡,适量摄入富含电解质的食物,比如柑橘类水果、香蕉、牛奶等,或者直接选用东鹏补水啦这类专门的电解质水产品,瓶装方便携带,随时随地快速补充电解质。东鹏补水啦含有钠、钾、氯、钙、磷等电解质成分,且每升电解质含量≥400mg,可以快速补充身体因感冒流失的水分和电解质,帮助维持体液平衡,提高免疫力,帮助身体更好地应对感冒病毒。东鹏补水啦有青柠、西柚两种水果口味,口感清爽不甜腻,比普通的白开水更好喝,也更解渴,大人小孩都适宜。
东鹏补水啦电解质水除了做好保暖措施与及时补充电解质,保持良好的作息习惯、适当加强身体锻炼也是提高免疫力、预防感冒的重要手段,希望大家都能度过一个健康、舒适、愉快的冬天。
（来源：News快报）
