灾后心理干预驱散心灵余震(6)

　　再看见这个画面觉得有没有变化？

　　方新：

　　我觉得有变化，因为我去的时候比较早，我是17号到的成都，第三天去的北川中学，当时我觉得学生们的情绪还是比较低沉的。我想这么几天下来，全世界的人们都关心他们，给他们很多爱，给他们很多支持，我觉得他们的确表情和气氛跟以前不一样了。

　　主持人：

　　算起来今天已经是地震之后的21天了，在这个时候从心理救援这个角度来讲，应该怎么做，做一些什么？

　　方新：

　　我还是那句话，不同的人应该有不同的对待，这个创伤有很多的方法可以帮助我们恢复，其中社会支持在所有的创伤研究当中扮演着非常重要的角色，我们党和国家领导人都到前线去看这些孩子们、受灾民众，还有全世界的朋友们都来关心受灾民众，我觉得这都是特别大的社会支持，还有小到我们关心身边每一个四川人，很多人会自发到前面去关心四川民众，我觉得这些社会支持都会给人们的心灵得到一些抚慰，但是有极个别的人还要提高这种意识。

　　主持人：

　　怎么样去发现这些人，他有什么样的特征。

　　方新：

　　对，正常人受到创伤之后有一个正常的心理加工过程，比如说第一周每天都做噩梦，第二周可能一周做了两次，第三、第四周就变成一天做一次，做噩梦、受惊吓的程度也不一样，原来可能强度是10分，后来变成5分、2分，如果他的强度和频率都在减弱，我们就说他是正常人群对非正常事件的正常反应，但如果有的人持续做噩梦，一个月之后了还是不能入睡，可能就要引起我们的意识，有可能要寻求专业人员的帮助。

　　主持人：

　　所以说作为现在心理救援队伍来讲，在灾区去发现这些真正需要心理治疗的人可能是一个很重要的工作。

　　方新：

　　对。

　　主持人：

　　杨扬，你们现在还有没有什么样的计划，还要不要再去灾区？

　　杨扬：

　　目前为止还有不同的组织也希望我们能跟他们一块去。

　　主持人：

　　如果你们要再去的话，你们会向灾区做一些什么？怎么做？

　　杨扬：

　　其实我是觉得特别对孩子来说，体育也是一种游戏，因为体育是我们的特长，怎么能够让这些孩子在运动当中，在游戏当中能够暂时忘记痛苦，同时在游戏当中也能交一些朋友，不光是我们，他周围的朋友也会在一起，他也学会大家相互的合作，他在运动当中有一个很好的缓解办法。我们不光是现在，也有一个将来计划，作为一个长期的，特别是对青少年或者更小的小孩长期地跟他们做一些游戏的活动。