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鲜藕白萝卜扁豆兔肉汤

鲜藕白萝卜扁豆兔肉汤
2018年06月20日 04:10 大洋网-广州日报
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原标题：鲜藕白萝卜扁豆兔肉汤
　　推荐：广东省中医院临床营养科

　　主要功效：健脾祛湿、清热除烦

　　推荐人群：脾虚湿盛、烦热口干等人群

　　材料：莲藕150克、白萝卜200克、扁豆30克、兔肉200克。

　　烹调方法：将莲藕洗净切块状，白萝卜去皮切厚块，扁豆稍加浸泡，兔肉切块，飞水后备用，将所有食材放入瓦煲内，加清水1800ml，大火煮开后改为中小火煮1小时，最后调味食用。

　　健脾 开胃 止咳 清热 祛湿

　　祛痘 养肝 补肾 感冒 补钙

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兔肉扁豆白萝卜
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