新浪新闻客户端

佛手瓜猪肚汤 适合食欲不佳的人

佛手瓜猪肚汤 适合食欲不佳的人
2018年06月27日 08:33 大洋网-广州日报
原标题:佛手瓜猪肚汤 适合食欲不佳的人

  推荐:广东省中医院临床营养科

  主要功效:理气疏肝、清热化湿

  推荐人群:食欲不佳,胃脘胀闷不适者。

  材料:佛手瓜3个、茯苓20克、猪肚1个、猪展200克、陈皮1角(3~4人量)。

  烹调方法:猪肚洗净,刮去白膜,翻转用生粉反复揉擦,冲洗后汆水,切成条状;猪展洗净、切块、汆水;佛手瓜削皮,去核后切成块状;汤煲内加水2000ml,加入除佛手瓜外的其他材料,武火煮沸后改文火煮约45分钟,加入佛手瓜煮熟,适量食盐调味即可,平素胃寒者可加入少许胡椒粒同煲。

  汤品点评:茯苓淡渗利湿、陈皮理气和中,与佛手瓜、猪肚同煲,使汤具有理气疏肝、清热化湿的功效。

新浪新闻公众号
新浪新闻公众号

更多猛料!欢迎扫描左方二维码关注新浪新闻官方微信(xinlang-xinwen)

图片故事

新浪新闻意见反馈留言板 400-690-0000 欢迎批评指正

违法和不良信息举报电话:010-62675637
举报邮箱:jubao@vip.sina.com

Copyright © 1996-2018 SINA Corporation

All Rights Reserved 新浪公司 版权所有