文/新浪专栏 观察家 李银河
步入老年人步入老年后，常常会陷入自惭形秽的境地。因为身体各种器官的衰退，因为白发，因为皱纹，因为老年斑，因为皮肤的松弛。尽管别人总是要说：你不像这么大岁数的……自己心里清楚，无论多么不像，也是这个岁数了，而且像还是不像又有多大区别呢。
人在什么岁数就长什么样子，这才是最自然的事。看到有人千方百计去“驻颜”，又是拉皮又是抽脂的，让人觉得辛苦得不行。如果是演员，倒还有点必要，一般人何必去受这个苦呢？让自己到什么岁数就什么样儿不是最简洁的选择吗？
其实，老年有很多年轻时没有的优点：
首先，可以从谋生的劳作中摆脱出来，尽情地享受人生。每天再不用被闹钟闹醒，而是睡到自然醒；没有非做不可的事情，可以完全地随心所欲，自由自在；可以做点什么，也可以什么也不做，兀自犯愣。
其次，可以从很多麻烦的人际关系中摆脱出来，比如上下级关系、同事关系、各类在谋生时不得不应酬的关系，只剩下单纯的亲情、爱情和友情关系，这些都是只给自己带来快乐不会带来烦恼的关系。水乳交融，其乐融融。
此外，由于肉体的衰退，人可以用更多的时间和更多的精力进入精神的领域，追求美，享受美，如果有可能，还可以创造美。在精神的领域，可以冥思，可以修行，可以在感官的快乐之外享受自由思想的快乐。
每日在精神的天空自由翱翔，在精神的大地自由徜徉。每日认真地审视自己的生活，反观自身，感受存在的快乐与空灵，不亦乐乎？
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