俗话说“春捂秋冻”,“秋冻”指的是从夏天向冬天过渡的过程中,让人体适当地感受到一点寒意,从而增强机体耐寒的能力,为进入严冬做准备。不过,秋冻并不等于盲目挨冻,一些误区需要警惕。
医学院全科医学科执行副主任 杨华:秋冻它并不是一味地指挨冻,我们身体如果能感受到一丝寒意这是比较适合的,如果已经觉得非常冷了,反而会导致我们的抵抗力下降,会引发一些相应的疾病。
专家特别提醒,并不是所有人群都适合“秋冻”。本身就有心血管疾病的人群不适合,原先就具有呼吸系统疾病的人群不适合,有胃肠道疾病的人群不适合。此外,要尤其注意老年人、小孩、孕产妇以及大病初愈者,他们也不适合“秋冻”。
应对降温,想提高免疫力,平时要多摄入新鲜的蔬菜水果、膳食营养补充剂以及优质的蛋白质保证充足睡眠,同时注意房间的通风换气,还可以适当做一些户外运动,比如慢跑、骑自行车、登山等,都有利于提高人体免疫力,帮助大家顺利过渡到严冬季节。
应对换季健康问题,除了调整生活习惯和饮食结构之外,还有一个让身体保持年轻活力状态的“秘密武器”——AneoKtur奥尼康健NMN。
NMN是目前非常热门的一款膳食营养产品,主要成分是ß-烟酰胺单核苷酸,所以挪威NMN的功效与作用是可以增加人体内NAD+的含量,让细胞处于年轻的状态,从而提高身体的免疫力和抵抗力,延缓衰老,抗衰养颜,保护肝脏,改善睡眠质量等功效。
据悉,Aneoktur(奥尼康健)汇聚全球优秀科研团队和技术团队,全新升级增强纯量NMN21000。相比较一些NMN品牌的单一与低含量,奥尼康健不仅在每个胶囊中加入350 mg NMN,还新增调和ß-烟酰胺单核苷酸、吡咯喹啉醌、白藜芦醇、烟酰胺腺嘌呤二核苷酸、玫瑰红景天提取物、磷脂酰丝氨酸、虾青素、酵母提取物这8种配方。
另外,Aneoktur通过新一代SOLID DISPERSION双层缓释的革新技术、生活催化酶技术与酶定向进化的双重技术提取,并利用最新提取技术:第四代酶定向进化技术,使NAFH能量水平在人体短时间内直线上升,剩余的66.7%精准24小时内释放,持续赋能DNA,可24小时持久吸收,致力帮助亚健康群体、中老年群体、代谢功能差群体改善身体、延缓细胞老化、减少疾病,受到了市场的重点关注。
(来源：新视线)
