早在2015年《中国孕产妇及婴幼儿补充DHA的专家共识》中就讲道：充足的DHA能让宝宝的大脑神经、视觉发育更加完善；孕期补充DHA能降低早产时发生的风险、增加出生体重；有可能改善新生儿的睡眠状态。由此可见，孕期补充DHA的重要性，除了在日常饮食中多吃含有DHA的食物外，DHA补充剂也是孕妈妈要准备的。孕妇dha哪个牌子好？同样值得关注。
DHA是大脑和眼睛（视网膜）中含量最多的脂肪酸，当宝宝还在妈妈的子宫中作为一枚“小蝌蚪”的时候，就已经离不开DHA。在整个孕期及哺乳期，如果妈妈拥有充足的DHA，DHA就可以通过胎盘和母乳传递给婴儿，从而对宝宝的视觉和智力发育起到至关重要的作用。对于妈妈来说，获取充足的DHA对自身也有额外的好处，比如降低早产、子痫等妊娠期并发症的发生率。
还有部分妈妈担心“一孕傻三年”，孕期合理的补充DHA可以帮助解决这类问题。在孕期宝妈体内的60%的DHA都会被胎儿所吸收了，脑部营养缺失会导致记忆力等多方面脑功能下降，及时补充DHA可以多多的缓解哟。而且DHA对头发、皮肤、大脑有着公认的促进细胞生长和强化的作用，对妈妈们的睡眠也很有帮助呢。除此之外，有研究发现如果父母双方都有600度以上高度近视的情况，那么近视遗传给宝宝的可能性高于80%，父母一方是高度近视的宝宝比普通宝宝近视风险也要更高。因此，孕期补充足量的优质DHA帮助胎儿眼脑发育、促进视网膜光感细胞的成熟、增进大脑细胞的发育。
说到这，不难看出DHA在整个孕哺期的重要性。那么孕妇dha哪个牌子好？选怎样的dha成了当下孕哺人群的首要问题。澳乐乳孕妇DHA这类植物胶囊则很大程度地规避了动物明胶所携带的安全隐患。植物胶囊是由天然植物提取制成，不需要通过化学反应制成，具有无病毒、激素、重金属，无异味、防腐剂、杀菌剂等优势，在安全性方面有了更高的保障，也更适合婴幼儿。同时由于植物胶囊本身的结构较为稳定，也不用担心在存储运输时发生变质。同时，澳乐乳通过自身多年的科研攻关，率先实现100%纯植物胶囊外衣的设计，是纯植物胶囊的先创者，技术更为先进。另外，澳乐乳摒弃了鱼油来源，精选深海裂壶海藻提取的油脂，未经食物链污染，给孕哺群体更好的DHA营养来源。
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（来源：看头条网）
