周涛轻松心态下保持坚韧

　　周涛调到奥运新闻中心上班已经一个多月了。在华北大酒店咖啡厅，奥运新闻中心隔壁，记者约访了周涛。她穿一身 橘色亚麻休闲装，戴宽边近视镜，头发拢在脑后，显得亲切、干练、睿智。

　　文-本刊记者 韩春丽

　　图-周涛提供

　　作为综艺节目的当家花旦，周涛在中央电视台做了十年主持人，此次离开，虽依依不舍，但她还是执意告别了“真情 无限”，就像当初她离开北京电视台，离开“综艺大观”一样决然——

　　在决断的时候最看重激情

　　《中国青年》：到奥运新闻中心来，是因为你确实对奥运感兴趣还是别的什么？

　　周涛：当然是奥运大的概念吸引着我。在我看来，近三年里，除了台湾回归祖国，奥运是全国人民最关心的一件大事 了，百年奥运百年梦想嘛。记得第一次申奥失败时，我还在北京电视台，那晚哭得一塌糊涂；等到“7·13”申奥成功的那 一天，我在世纪坛，永远难忘那种万众欢腾的场面，我这个平时很内向的人，那一天激动得跟每个人拥抱；“7·13”直播 、奥运会徽中国印揭晓、奥运火炬的传递等，我们国家跟奥运会有关的晚会节目我都参加了。如果我不到这边，也会参与相对 的宣传；但到了这边，他们希望我在文化活动方面能多起作用，也就是说，更多的环节我都能够亲身参与了，更主动了。

　　《中国青年》：你到这里后，央视的“真情无限”栏目怎么办？

　　周涛：我不再兼那边的具体工作。我本来是“真情无限”的制片人兼主持人，4月底的时候我就跟新的制片人作了交 接，主持人最近我也没再做。我希望让我周围的工作人员和观众感觉到，我到这里来是认认真真地做点实事，而不是作秀，不 是到这里给自己换一个光环和名誉。如果我兼着做，两边都做不好，把“真情无限”也耽误了。作选择的时候总归是要作决断 的。

　　《中国青年》：我们知道，当年你离开北京电视台，后来又离开“综艺大观”，你已经作了好几次决断，在决断的过 程中你通常最看重什么？

　　周涛：激情。我是一个需要激情的人，我希望我的工作和生活是充满激情的，这样才能最大地发挥我的主观能动性。 我不喜欢那种相对平稳的惰性的生活环境、工作环境，那样会让我很懈怠，感觉很乏味。通常我作选择的时候，可能女人感性 的东西会多一些，我会更看重这个工作这个转换能够激发我的什么东西。比如一提到奥运，在他们跟我谈后我作选择的时候， 我是热血沸腾地愿意来。就像我当初离开北京台，哎呀进中央台！我喜欢生活中保持这种激情状态。

　　《中国青年》：但是，别人会不会觉得，三五年你就要换一个工作？

　　周涛：嘿嘿，我觉得也可以这么看，我确实三五年换一个小岗位。不过，并不是所有人都有机会三五年换一个工作； 或者也并不是所有人当机会给他时他都能够勇敢去选择。我很看重生活和工作在我内心的这种激情碰撞，所以我能勇敢地去选 择。

　　其实我的每一步选择，都让很多人觉得惋惜。比如我离开北京台的时候，有人说，你到中央台可能被很多比你更优秀 的主持人埋没了，而你在北京台是明摆着呈上升趋势；再比如来到央视时，“综艺大观”最差时收视率是12.8%，你永远 想像不到，这个栏目现在在一套会有这样高的收视率！更多的人说我傻，没有人说我勇敢，我去做了一个挺不讨好的公益节目 。当然这个公益节目后来慢慢也有了影响，有了社会效益，我们为各项事业募捐了500万元，得到中央领导同志的表扬，得 到了观众的认可，是观众喜欢的央视十个栏目之一。包括今天我到这一步，也有很多人大跌眼镜。

　　我的每一步跳，并不是人们心目中完美的跳，都存在一定的风险，都是要有一点点勇气的。我不太在乎那些世俗的衡 量，而更看重自己内心到底想要什么。

　　《中国青年》：就是说在选择的时候，不要怕失去。

　　周涛：佛家有一句话叫“舍得”。舍得，是先舍而后得，而不是先得而后舍。每个人当然想得到的越多越好，那是不 可能的。因为你两只手只能抓住两样东西。首先人要勇于放弃一些东西，才能够轻松地去争取一些东西，假如什么都不肯放弃 ，那也没有时间和精力去追求新的获得。我是个挺明白自己想要什么和不要什么的人，我不贪心，只取我最想要的，“弱水三 千只取一瓢饮”，人永远没有可能要所有的东西，你得到最主要的东西就很幸福了。

　　时过八年，许多观众还清晰记得：周涛一咬牙一闭眼，从50米高的悬崖上跳了下去——蹦极。进入“综艺大观”两 年，周涛一直都在琢磨，如何在倪萍的旁边站成一道周涛式风景——

　　没有过不去的火焰山

　　《中国青年》：大家印象比较深刻的是，你在“综艺大观”那几年，从开始并不是多么接受你，到后来你完全从倪萍 的模子里脱出来，这个过程艰难吗？

　　周涛：在“综艺大观”前，央视四套一档栏目曾经邀请过我，但我没有同意；后来央视周末最黄金的节目“综艺大观 ”邀请我，我接受了。当时我想，我在安徽的爸妈终于可以经常看到我了，因为那时他们看不到北京台的节目。

　　在“综艺大观”有将近两年的时间我都很难受。不知道从哪个点能够突破以往节目的框框，比如大家觉得我跟倪萍像 ，因为导演、撰稿都是一拨人，同样的语言风格，大家听惯了倪萍说，周涛说就觉得周涛学倪萍；而且那时的主持人很少有自 主性，不像现在的很多主持人可以自由说点儿什么。在痛苦中我坚持了大约两年，开始寻找一些能够突破自我的机会，刻意找 一些我跟倪萍不相像的地方，比如我很年轻，我去做蹦极，做一些年轻人喜欢干的事情，许多观众就是从那时开始认识了一个 跟倪萍不一样的周涛。

　　《中国青年》：蹦极与大象按摩的节目，许多人记忆犹新，大家都很佩服你的胆量。

　　周涛：其实，蹦极那期节目本不该我去做，那期轮到倪萍主持，但她年龄偏大了，不太合适。蹦极当时是新兴的挑战 极限的运动，很多嘉宾都不敢去。我下意识地觉得这是一个非常好的机会，于是就说我愿意去我很愿意去！结果那期节目做出 来后，确实达到了我当初设想的目的——我就希望有一个很极端的节目，能凸显一下我的个性，危难时刻见本色嘛，有这样充 分展现自己的机会，对一个主持人来说是千载难逢的，我就抓住了这个机会。蹦极那个节目到现在都八年了，很多观众都还清 楚记得。

　　做大象那期节目的时候，我是主持人，每期再邀请一个嘉宾主持，那期邀请的是郁钧剑。节目需要主持人躺在地上， 导演觉得女孩子去不太好看，就让郁钧剑去，我在旁边解说。但郁钧剑死活不去，他说我胆子小我不行我害怕。我说那我去吧 ，无所谓。那只象是经过训练的，经常在各处表演，应该是比较安全的，这样一想我就去了。

　　《中国青年》：实际上你的胆子并没有那么大？

　　周涛：很多人问起我最难忘的事，我说是蹦极。开句玩笑，蹦完极我对跳楼的人特别崇敬，因为我恐高，你想50米 ，从20层楼那么高往下看，特可怕。那一瞬间确实是挑战自我的一个过程。有人说，经过世事，长见识。过去我对这句话理 解不深刻，从那次起我确实对自己有了不同的认识，甚至对整个的人生有了不同的认识。我觉得别说是我周涛，我恐高，因为 我必须要完成这期节目，我就咬牙闭眼，豁出去，跳下去了。任何一个人，你只要把他置之死地，一定而后生。当你濒临绝境 的时候，你所爆发出的潜质，一定远远超乎你平时的想像。这是蹦极带给我的最重要启示。

　　后来，再遇到困难的时候我就想，人就是这样，你在蹦极的时候都能一咬牙一闭眼过去，生活中又有什么事不是你坚 持一下就能过去的呢？很多事都不顺利，有时候就是要咬牙坚持。

　　好口才并不只表现在舞台上，在台下，周涛回答记者的提问一样很精彩。许多人不知道，大学时代的周涛还是个十分 内向的人，在活跃的班级里，她总是坐在位子上，悄没声息——

　　由内而外的变化

　　《中国青年》：十几年前，你由安徽淮南考北京广播学院播音系的时候，据说5000人里只招收了你一个人，你当 时胜出的硬件是什么？

　　周涛：当时就没打算能考上，我根本不知道广播学院是干什么的。我们当时是应届毕业生，老师动员说，有个学校来 招生，你们都去考考吧，就都去考了。没想到特别顺利就考上了。我爸妈带我去省里的一个播音员老师那里表示一下感谢，当 时是委托他帮助我们考试的。老师说，这个小孩一进来让人眼睛一亮，跟别的孩子不一样，气质特别好。因为一同进去十几个 人，每人念个小文章就出来了。在整个安徽考区里，我的专业课第一，文化课也是第一，所以没有太多争议。

　　《中国青年》：你口才这么棒，怎么也看不出你原来是个内向的人。

　　周涛：我到大学时还很内向。大学生活很活跃，每个学期都有很多表演，这个节那个周的，播音系的学生经常上台表 演或者被请去作主持，我四年没有上过广播学院的台。也没有人找我，我特别内向。上课时老师提问，很多同学主动回答，我 是那种老师不点我名决不发言的人，只是听着。

　　《中国青年》：那你怎么发生了翻天覆地的变化？

　　周涛：这是一个渐进的过程。进了广播学院后我一直不自信，觉得我的声音条件在班里不是最好的，那个时候主要以 广播为主，流行很浑厚、很有力度的女中音，我觉得自己的声音很难听，好像怎么练都练不成，有点儿自卑，认为不适合干这 个专业。大学毕业后，对事物的看法慢慢成熟起来了，忽然发现，其实自己的声音也挺美的，通过话筒也很好听，不像当初觉 得自己那么差劲，慢慢就有了自信。

　　还有，因为主要做综艺节目，接触了很多演员、导演，而他们多是一些很外向性格的人，大家成了朋友，他们就老笑 我，周涛你怎么老是那样？——很羞涩。他们影响了我的性格。当然，我也刻意在调整和修正自己。因为内向性格会制约节目 的发展，跟节目的宗旨和情绪确实有点格格不入。广院的老师都觉得我变化挺大的。

　　央视备受瞩目的金牌主持人，大都站在风口浪尖上，也因此，崔永元得了抑郁症，白岩松说他有没有节目做都恐慌， 那么，连续做了十年春节晚会的主持人周涛呢——

　　我极喜欢“松弛”这个词

　　《中国青年》：你连续十年主持春节文艺晚会，在这样一个中国人心目中非常重要的位置十年不倒，大家会想，周涛 除了观众看得到的这些刚才所说的美丽、端庄、大家气等优势、能力以外，是不是她在台后也做了很多工作？

　　周涛：其实还真没有。春节晚会属于我们的工作，我就是文艺中心的主持人嘛。

　　《中国青年》：主持人多着呢，比如文清没上你上了，王小丫没上你上了，这里也有一个选择呀？

　　周涛：那就是领导对综合能力的考虑，比如在这种场面谁更有掌控力，或者用谁更放心，在出现问题的时候，谁能顶 上去，谁的临场发挥让他们更踏实，或者语句的表达让他们觉得更合适，这些都会考虑。当然也是对你一年工作的一个考量， 假如我一年一台晚会都没上，虽然我也是个好主持人，但领导会想，她有没有状态？能不能上？真没有那么复杂。而且上春晚 特别累。

　　《中国青年》：你一年主持多少台节目？

　　周涛：上百台。

　　《中国青年》：去年赵忠祥与倪萍都没有主持春晚，你当时有想法吗？会不会想到自己有一天也会这样？

　　周涛：会呀，这很正常。最近有一个记者采访我，说，周涛你现在是央视综艺节目的当家花旦，你有没有想过三年后 你再回到电视台，你可能就不是当家花旦了，换别人了？我是这么回答的：所谓中央电视台的当家花旦，并不是我周涛的特权 ，它只是一个位置，这个位置在我之前有很多主持人坐过，现在是我在这个位置上，在我之后也还会有很多的主持人坐这个位 置，谁在那里谁就是，谁也不可能永久占据它。上春晚是对一个综艺节目主持人的认可，一个高度的认可，我在这段事业生涯 中得到了这种认可，就够了。

　　《中国青年》：谁都知道，做央视的金牌主持人面临着各种压力，崔永元因此得了抑郁症，白岩松说他有节目做没节 目做都恐慌，你也觉得压力很大吗？

　　周涛：也有，有时候一两个晚上睡不着，但基本没有经历过特别痛苦的失眠。在面对问题想不出解决办法的时候，谁 都会很难受，很焦虑。但我经常想，没有过不去的火焰山，焦虑，不睡觉，不吃饭，于人于己于事都不利，积极的态度应该去 想办法。比如去向一些更有经验的人讨教，或者跟周围的人、组里的人来磋商，等等。主持人的工作，不是很个人化的专业， 不像作家，一个人天天在家写就可以了，这是个需要调动方方面面的人跟你一起来协同完成的工作。既然如此，你为什么不更 多地发动周围的人呢？

　　我的朋友很多，我的人缘特别好，当我向他们提出帮助申请时，他们每个人都会尽最大努力来帮助我。当他们遇到困 难的时候，我也会这样去帮助他们。在我这么多年的工作中我还真没有过不去的坎儿，总是会想出解决问题的办法的。

　　《中国青年》：我们想像你的环境充满竞争，有时候还会觉得有些残酷，你怎么建立好的人缘好的人际关系呢？

　　周涛：“综艺大观”有个同事曾经在他的一本书里写道：我们都很喜欢涛(他们都叫我涛)，涛特善良。他们觉得我 很善良，确实，我是特别与人为善的，可能我也会遇到不喜欢的人，但我很少去踩咕人家，顶多敬而远之。我对自己喜欢的人 是有求必应的，只要我能够帮你，一定不遗余力。而且工作中，我对所有编导一视同仁，开始我是小主持人，后来成了大主持 人，著名主持人，也会有一些小编导做节目，比如他刚来资历比较浅，我会尽力来帮助他，从不因为他是小导演而轻慢他。我 几乎从来没有刻意请他们吃饭给他们送礼，可能大家更看重你在平日交往过程中的表现，而不仅仅是你需要的时候才去抱佛脚 。

　　《中国青年》：要始终保持一种平和的心态？

　　周涛：我特别喜欢“松弛”这个词。我认为，松弛是一种张弛有度的状态。在现有的生活环境当中，在这么竞争激烈 的过程当中，焦虑的人很多，松弛的人很少，或者我自己也不能真正完全地做到，但那是我终生向往的一个目标。我希望我的 工作我的生活都是松弛的状态——一种很轻松的心态，但是又保持一种韧劲儿；在轻松的表面下，又时刻能够对机会对未来有 一种潜在的爆发力；在你处理复杂的人际关系、工作中棘手的问题、感情问题或者朋友的问题时，都能够游刃有余，而不是经 常让自己处于一种难过的焦虑的状态。

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