兔肉可以缓解头疼

http://www.sina.com.cn 2007年05月14日00:38 东南快报

  兔肉缓解头疼

  症状:头疼杀伤力:★★★

  一投入复习就全神贯注,弓着背坐个把小时一动不动,是高考生最习以为常的生活,但也是造成头疼的大忌。

  专家说,很多人的书桌都有些偏低,造成看书时背部、颈椎呈弓型,会对流经颈椎的血液循环造成压迫,再加上脑神经持续兴奋,血管持续充血,头疼就跟着来了。

  首先要调整书桌的高度;学习间隙可以做颈部米字操,学习完,家长可以在孩子泡脚时按摩他发际处颈椎两侧的凹点风池穴,帮助血液循环。

  重磅提醒

  专家向高考生推荐兔肉,“这是种益智肉,是肉类中蛋白质最高的,同时富含磷脂和多种氨基酸,并且低热量低

脂肪。并且兔肉是凉性的,也适合现在的天气吃。”对于缓解头疼,也有一定的好处。

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