如何预防胃部疾病

　　季加孚：一大病菌，现在被WHO证实的就是一类致病菌叫幽门螺杆菌，英文检测叫HP，认为是一级致胃癌的因素。它首先可以引起胃的慢性炎症，引起胃癌，引起胃淋巴瘤。这三种病之间它们也是有密切联系的。

　　主持人：这种病菌是怎么传播的？

　　季加孚：通过口，粪，口、粪。大便，为什么从小讲要洗手，讲卫生。在一个家庭里，一般在一个家庭得，其他人很容易得，天天在一起吃饭，唾液。手传播，然后排出来，再污染，循环地污染。包括幽门螺杆菌在治疗的时候，我们也强调家里一起治，你别哥哥治了，传给姐姐，丈夫治好了，妻子又传给他，这都要注意的。

　　主持人：有办法去预防这个传播吗？

　　季加孚：预防传播就是刚才讲的讲卫生，一有感染以后，你就要把它清除掉。从饮食上预防，就是发霉的，腐败的这些食物，尽量不要吃，我们的文化里面有些地方吃剩饭。

　　主持人：冰箱里的剩菜剩饭。

　　季加孚：剩几个小时还行，剩好几天都继续吃，这些都不行，慢慢要纠正这个观念。就包括我们做饭，少做点不就完了，要做了很多，要面子，请客，吃不了，要留下继续吃。

　　主持人：不幸感染了幽门螺杆菌，他会有什么症状呢？

　　季加孚：一般讲，我们的饮食习惯，很容易造成胃部炎症，最典型的比如说胃部不适。我们老百姓包括我们的观众很容易把胃发生的情况推断为我的胃不好，有时候更讲我的胃寒了，把其他体系解释到这里来了。如果一般上腹部有不适的话，应该引起注意，而且及时到医院去看。幽门螺杆菌引起的胃炎的症状是上腹部不适，一般引起消化性溃疡跟它有一定关系。典型的胃溃疡刺激的症状，比如春秋季会发生疼痛、反酸，进食以后会好转。在有些情况，这是不规律的。在这种情况下，我们建议不要自己去买药，自己治疗自己，我就不同意说自己的病自己能治疗，就像你汽车自己修得了一样，你修不了，只能越修越坏，必须到专科医院看病。一旦检测到HP感染，要定期清除，清除彻底不彻底，也是通过科学手段来证实，确定清除彻底。

　　主持人：刚才提到检测，用什么方法检测？

　　季加孚：最简单的是呼气实验，呼气有试剂，很方便，过去没有这个，做胃镜检测，现在一般医院都有，阳性，就清除掉了。

　　网友：感染了幽门螺杆菌的话，是不是一定就会发展成胃癌呢？

　　季加孚：这个不会的，刚才讲遗传背景跟疾病，它的重要关系就像我经常举一个例子，一个鸡蛋，它因为是鸡蛋，所以在不同条件下可以变成鸡蛋羹，可以变成炒鸡蛋，变成煮鸡蛋。如果鸡蛋跟一块石头圆圆的，在什么条件下都是一块石头。同样你是一个鸡蛋，来一个幽门螺杆菌，比如说爆炒这个温度，有可能变成炒鸡蛋，这个不一定。幽门螺杆菌先引起胃的炎症，有部分人引起胃十二肠消化性溃疡。最主要引起这个病的原因是它损伤了我们的胃的黏膜，造成了自己分泌的胃酸把自己的胃消化掉。此外，这个细菌确实是可以引起正常细胞的某一些基因的变化，因为改变了这个环境以后，我们的胃造成了损伤，修复损伤，频繁地损伤修复以后，这个细胞最后造成恶性的，有一个过程。我们叫胃的浅表性炎症，最后造成肠上皮的化生，变成轻度的不典型增生，中度不典型增生，到重度不典型增生就快了，这是早期癌的表现。现在研究，国际上在这方面做了很多研究，确定它就是一个导致胃癌的坏分子。但是因为有一些情况比如说刚才讲的胃炎，这个人永远一辈子都是胃炎，再往里发展，到轻度不典型增生，永远停滞在这个阶段，跟自身人的状况有一定的关系，变癌，自身有免疫调节系统，有一个抵抗的过程，不是绝对的，你要及时改变你的生活状况，及时调整自身的免疫状况。因为人体就是一个国家，我们也有警察系统，免疫系统就是公安警察系统，会帮我们进行清除。

　　主持人：所以得了胃炎也不要担心，平时注意一下自己的保养，马上会养过来。

　　季加孚：确切地说也不完全叫保养，我们是提倡健康生活方式，包括饮食习惯，你的工作方式，比如说过度地劳累，过度地思考，有些东西该放下一定要放下，别胡思乱想。要宽容，人要包容，对很多的事情，看东西，这样才有一个很好的心态。人要一般的状况不好的话，得肿瘤一般往后放，前面先是失眠，现在大家比较关心的抑郁，接着是代谢性的疾病出来了。后面才出来肿瘤，在这个过程中，事实上总体要看的是我们每一个健康的人除了有一个健康的饮食，还有一个健康的生活习惯和工作习惯，这是最重要的。

　　主持人：您刚才给我们上了一堂人生课，讲得很深刻。

　　网友(江苏徐州)：我有一个亲戚，兄妹六人有三个人死于胃癌，一个人死于肝癌，下一代人还有一个人患膀胱肿瘤，一家人喜欢喝酒，很少抽烟，生活在农村，就问家人日常生活应该注意哪些？

　　季加孚：这个网友所介绍的，从目前他所介绍的看，这就是典型的肿瘤家族。如果他有这个条件，我们可以帮他来检测，来告诉他在哪些基因方面出现了问题，这就是典型的含有遗传背景的家族。对于这种家族的人，肯定与遗传背景有关系了，外界给予他的刺激，对于他的影响，要尽量减少，像喝酒这类的活动，一定要避免。

　　主持人：他说一家人都喜欢喝酒，这个有很大的关系？

　　季加孚：并不是说喝酒就可以引起肿瘤，但是对于他这类的人，比方说喝什么样的酒，你喝多少酒，你除了喝酒以外，你要天天醉，可能也吃不了饭，你饮食有问题了，经常喝酒，没有很好的生活工作状态，肯定都有问题。家里爱喝酒，只是现在告诉我们这个状况，他还有其他的可能引起肿瘤的其他的状况，比如说这个区域，他生活在什么区域，是不是一个高发肿瘤的区域，在这个区域他五污染的状况到底怎么样，他家族的饮食习惯到底怎么样，这都有一定的关系。对于这样的家族，这样的人，由于外界的不良因素的刺激，特别容易发生癌症。

　　主持人：要综合来看一下。

　　季加孚：综合来看，没有绝对的说像过去讲的多吃新鲜疏菜就好了，也不一定，不是这样的。要综合预防这个问题，如果从基因水平找到他确实哪个地方有问题，我们就会重新评价在目前医疗水平下，我们能不能通过一些其他的干扰，来降低肿瘤发生的情况。因为这个是未知的，他如果感兴趣，如果是有这种条件，可以来我们这里，我们可以帮助他做，因为在国内很多肿瘤中心都可以做类似的工作。

　　新浪网友：我的肚子老是有气排不出去，睡不好，幽门感染，还有胃窦糜烂，该怎么办？

　　季加孚：这是一部分幽门螺杆感染以后，造成胃的炎症的一些表现。首先第一点把幽门螺杆菌清除掉，同时还要做一些其他的检查，他的背后是不是还有其他的问题。

　　主持人：所以还是得根据他自己的诊断结果来看。

　　季加孚：比如他年龄有多大，这个病有多长时间，你们同时有没有其他的问题。因为睡眠可以由很多因素引起，同时我们要问你体重有没有发生改变。你要明显消瘦的话，我要怀疑你肿瘤，不单纯是糜烂的问题了，你近期一下体重掉了十公斤，就要有问题。同时还有没有其他的问题，比如你这个睡眠，是不是本身过去就有失眠的问题，工作的压力，综合要考虑。最后才能得出结论，首先第一点HP感染是阳性，一定要把这个去掉，根据情况再来做。另外加强体育锻炼，体育锻炼是最好的药物。

　　主持人：为什么这么说呢？

　　季加孚：因为体育锻炼，我们把它列为吃饭、睡眠、运动，这是人最基本，你要想健康，最基本的三大要素。再讲到病从口入，很多病都吃出来。事实上你过度地饮食，如果最后不通过体育锻炼进行转化的话，最后你会产生很多的疾病，所以说我们强调除了胃癌以外，你要想预防疾病，其他的一些疾病，体育锻炼要列为我刚才讲的饮食、睡眠、运动，这是最重要之一。

　　主持人：三大元素要并进，才能把疾病养好。

　　网友：72岁的老太，胃肿吃不下东西，医院胃镜检查诊断有浅表性胃炎，胃无动力，吃药无好转，请问怎么回事，应该做哪些检查？