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橘黄色西红柿更有营养

http://www.sina.com.cn 2007年03月14日11:22 青年参考

  美国俄亥俄州立大学的食品科学家培植出一种橘黄色西红柿,它所含的番茄红素,比红色西红柿中所含的番茄红素更 易为人体所吸收。

  番茄红素是一种抗氧化剂,对人体有很多益处,它能降低患癌症、心脏病以及与年龄相关的眼类疾病的危险。正是它 的存在使红西红柿具有了丰富的颜色。研究人员对12个成人志愿者进行了实验,他们让这些人单独食用两种实心粉。其中一 份是用橘黄西红柿酱所制,另一份则用红西红柿酱所制。

  在食用实心粉前,他们对这些志愿者进行了血液采样,每隔2~10小时对其中的番茄红素水平含量进行分析。结果 表明,人体对橘红色

西红柿番茄红素的吸收量,是对红西红柿番茄红素吸收量的2.5倍。在食用橘红色西红柿酱制作的实心 粉大约5小时后,血液中番茄红素的含量达到一个峰值,此时含量是食用红西红柿后番茄红素含量的约200倍。   (供 稿小文)


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