肥了个人瘦了国家

　　文王玉祥

　　全球超重及肥胖人口日增，临床已有实证显示，体重过重会增加罹患高血压、糖尿病、冠状动脉疾病、以及某些癌症 等疾病的机会，这造成社会医疗支出增加及社会生产力的下降。

　　来自美国的一篇研究报告称，仅1995年因肥胖造成的疾病，就消耗了美国高达990亿美元的国力，真可谓是“ 肥了个人，瘦了国家”。世界上一些其他国家和地区也遭遇相似境遇。

　　近年来的研究发现，个人健康饮食及生活习惯的养成关键在孩童时期，因为健康的生活方式只有成为习惯才能坚持下 去，否则短暂的效果难以维持，以往报告发现90％的减肥人口，于5年内都回复到以前的体重。

　　近年来，美国也鼓励职场健康饮食观念的推行，推行的动力来自近年来的研究：成功的职场健康计划可节省机构健康 保险及医疗费用的支出，有利于雇主营运成本的降低。健康的饮食生活习惯才足以养生，否则个人与国家均受其害。

　　(：：台湾《联合报》)