靠回归简单生活来解压

　　博客主人：

　　沈音儒(自由职业者)

　　博客地址：

　　http：／／blog.daqi.com／shenyinru

　　媒体上的中国“新中产阶级”，被商家打上了这样的烙印：豪宅、私家车、珠宝、晚宴，还有情调。于是，年轻的中 国精英都枕上媒体与商家炮制的枕头，做起了中产梦。

　　与此同时，请看看所谓中国精英的另一面。

　　中国老板全球最累，平均年假仅10.9天，低于全球老板的15.4日及欧盟的21.7日。返贫白领开始同病相 怜，再优厚的收入与高昂的医疗费和攀升的房价相比，都不过是杯水车薪。京沪穗鹏四城调查结果，感觉“压力大”排位为： 上海67％，深圳64％，广州46％，北京45％。70％的白领处于亚健康状态，白领综合症导致抑郁症和自杀，加班没 有加班费悄然变成职场潜规则。一位海归叹道：“中国白领的工作强度，已超过任何其他国家。”

　　中国的GDP达到了空前的18.2万亿，微超英国，“赶英”的理想终于实现。可没人计算过中国的焦虑总量几何 ，这个数字恐怕早就“赶英超美”了。

　　有了压力就说出来，但这对于中国人来说很难。解压的前提是承认压力。你承认有“幸福的童年”这回事吗，好，请 老师和家长放了孩子们。你承认有“幸福的晚年”吗，好，请干脆别生下一代。你承认要“住得像个人样”吗，好，请搬出大 城市。傻瓜都知道，以上大多不可能放弃。

　　最大的压力来自身份焦虑，这帮准中产阶级时时感受到地位不保。他们是中国14万亿民间存款的主力军，不过大多 属预防性储蓄，动不得，因为稍不留神，即会沦为房奴、车奴，然后是卡奴、病奴、学奴。承认有压力是困难的，解决压力更 困难。

　　中国释放压力资源稀缺，“我有压力向谁说？“有压力”的巴士阿叔陈乙东骂出港人心声；喊出“解闷救台湾”的电 视节目《全民大闷锅》，也通过娱乐，为那个压力重重的小岛消解了不少社会情绪。而我们，即便找不到倾诉的途径，也该学 会挖个洞，对着洞说出来。

　　面对压力问题，高人指路，根本的解压之道在于生活方式，即回归简单生活。

　　(感谢blog.daqi.com的大力支持，本版文章不代表本报观点，均有删节。)

　　相关专题：青年参考