强迫症状困扰“白领”

　　手机，带来无形压力

　　28岁的季晓霞是淄博一家IT公司的项目设计总监，舒适的工作环境，固定的上下班时间，在外人的眼里，她是一个女强人，站在时代潮流的浪尖上。可谁也不知道，朋友眼中这个万事不愁的女强人却对自己的手机产生了恐惧。

　　“我现在对手机很敏感，有时候走在路上还会无缘无故听到手机铃声或是信息的声音，可等我匆忙从包里拿出手机才发现根本就没有电话打进来！”原来，季晓霞从事的这个工作会有很多业务关系，因此手机是24小时不能关机，随时准备接听客户的电话。就这样，手机渐渐带给她无形的精神压力。

　　每天，她都带着这种警惕的心理，手机24小时不离身，工作时，将手机放在办公桌旁；吃饭时，将手机放到餐桌旁，甚至上厕所也要随手拿着它。就连睡觉，她也要将手机放在床头上，“我生怕半夜会有电话打来，所以根本睡不安稳。”有时候，睡梦中她还会隐隐约约听见电话响，可醒来查看后，才知道没有电话。

　　现在，她晚上无法正常睡眠，一闭上眼睛，不知什么时候耳朵里就会听到手机的铃声。

　　不愿做，强迫自己做

　　早上一起床，就将衣服统统从衣橱里拿出来，一件件地试穿，直到自己满意为止。第二天一早，再次将衣服拿出来试穿……每天早上，王欣都要花去两个小时，重复做着这样的事情。“为了穿上一件合适的衣服，我每天都这样，虽然我知道有些衣服没有穿的必要，可我还是要试。我不是爱打扮，我是控制不住自己。”王欣说出了自己心中的苦闷。

　　29岁的王欣现在是一国企老总的秘书，“我知道，秘书平时的应酬是少不了的，要是不在衣着上下工夫是不行的。”可没想到，越是刻意注重自己的穿着，她就越是无法自拔。从一年前开始，她就发觉自己变了，每天早上穿衣服的时间由开始的十几分钟一下子到了半个小时、一个小时……

　　现在，王欣每天5:00就要起床，因为8:00上班，而她试衣服的时间就要花去两个小时，从家到单位还要20分钟，所以她通常连早饭都来不及吃。“我知道自己这样是不对的，可我控制不了自己的思想和行动，不管时间多长，我都不嫌麻烦，都要试到自己满意才停！”

　　而35岁的张辉也跟王欣一样，受着精神和思想上的折磨。

　　拿着一本厚厚的电话本，他有些无奈，“这只是我电话簿其中的一本，可就是这一本有105个客户的电话！”张辉是一位客户经理，每天都要跟客户打交道，为此，他特地准备了许多电话本，把每一位客户的详细情况都做了记录，年龄、家庭住址、单位详细地址……只有这样他才能更好地了解客户。

　　“我们每个人都有自己的‘资源’，就是客户，现在，我已经把客户的电话号码背得滚瓜烂熟了，可……”说着，他停顿了，因为在别人看来，只要熟记客户信息，就等于成功了一半，可对他，这却成了一种折磨。

　　为了记住客户电话，张辉养成了背电话号码的习惯，可这并没有给他带来多大的好处，“我现在每天都要背，一天不背就难受，尤其是一闲下来的时候，脑子里除了那一个个的电话就没有别的了！”背电话号码的习惯每天都压迫着张辉的大脑神经。

　　面对电脑，彻夜不眠

　　同样有着一份令人羡慕的工作的方正刚，是淄博一企业的董事长助理，除了每天帮助董事长处理公司事务外，他还要从网上查看其他公司的大量信息，以方便了解竞争对手的近况，做好下一步的公司策划。

　　他每天到公司的第一件事情就是打开电脑，在电脑启动的间隙匆忙啃上几口面包，喝上几口水，随后就进入“电脑时间”。

　　“我这些工作都是一气呵成，同事们都说我快得要命！”虽是一句半开玩笑的话，可他却显得十分无奈。现在，从公司回到家，他就钻进了书房打开电脑浏览信息，吃饭也要在电脑前，“我也不想这样，谁不想安安稳稳地坐下来吃顿饭，可我不敢，只要一离开电脑，我就感觉六神无主，就会紧张，生怕自己一走会漏掉很多信息。”

　　晚上睡觉时，他也开着电脑，生怕客户找不到自己，他还将QQ和MSN统统上线，并且将声音开大，这样只要一有人找，电脑的小喇叭就会传出声音，睡觉也就不怕听不到了！有时候，他甚至一夜也不睡觉。

　　办公桌，一次次收拾

　　一尘不染的办公桌上，左边放着一台笔记本电脑，旁边是几本企业管理书籍，办公桌的正前方是一个透明的杯子，杯子的右边摞着满满的一沓材料，虽然多，但却放得很规整。可是，就是这么一张布置得井井有条的办公桌，仍旧达不到许维英的满意。“我看着还是别扭，总觉得办公桌上不利索。”

　　今年34岁的许维英是一家企业的公关部经理，在领导和同事眼里，她是个精明能干的人，可她却有自己的苦恼。“我是一个追求完美的人，不管干什么事情都希望做得没有缺陷，可我却始终走不出自己心中的那个圈子。”许维英所说的“圈子”，实际上是指一件事情。

　　只要一闲下来，她就会一遍一遍整理自己的办公桌，从抽屉到桌面，反复收拾，直到自己满意为止。“我没事的时候，就是觉得办公桌乱得要命，我把电脑挪了位置，书重新摆放，甚至将抽屉里的东西统统倒出来，点清之后，再一件一件放进去，这样反反复复，有时候能整整忙活一个下午！”许维英就这样一次次地整理，一遍遍地收拾，直到达到自己满意的格局才肯罢休。

　　压力，导致“时尚病”

　　手机、电脑、互联网……各种现代化高科技产品的出现，给人们的工作和生活带来了极大的便利，但也带来了新的困扰。

　　淄博正坤心理咨询研究中心的张源咨询师分析，这是一种强迫症状的表现，与季晓霞一样常常感到手机在响的这类人，根源就是心理紧张，在很大程度上都是由于工作引起的，因为工作的原因，他们与手机形影不离。“其实，强迫症状不能等同于强迫症，具有‘手机幻听’和‘信息焦虑症’这类强迫性格的人一般不会影响健康。”张源咨询师建议这类人最好经常更换手机铃声，以轻松的乐曲为主，以便放松自己的心情。

　　而像王欣和张辉的这种强迫行为，淄博天康心理诊所的李维成咨询师认为，这其实是一种追求完美的表现，不管是在工作还是在生活中，他们都过高要求自己，是一个“完美主义者”，把标准定得过高，而且还带有明显的强迫倾向。他们过于细节化、过于认真负责和关注自己的做事成果。

　　这种“时尚病”可以说是社会进步发展的一种产物，面对工作的重重压力，白领阶层，这一站在社会潮流“风口浪尖”上的人，尤其是经常跟电脑、互联网接触的人极易患“时尚病”。

　　（记者 刘冰）