当下,人们的生活变得越来越好,各种慢性疾病却席卷而来,而大多是身体缺水的原因。身体缺水造成了水代谢功能紊乱,生理紊乱最终又导致了诸多疾病的产生。所以水对人们来说至关重要,但很多人并不知道水在身体中的作用。
水被称为身体的“流动资金”
它提供了生存所需的能量、滋润着身体的各个器官、润滑着身体的关节空隙,不仅有助于防止关节炎和背部疼痛,成为椎间盘的“防震气垫”,还能有效减少心脏病和中风发生的几率。
同时,水为大脑行使正常功能(尤其是大脑的思考功能)提供活力和电量,对于预防心脏和大脑的血管阻塞水对身体的冷却(排汗)系统和加热(产生电能)系统至关重要,如果身体出现局部缺水,某些功能就会抑制甚至丧失。
水被称为细胞的“建筑粘合剂”
作为能量的主要来源,水运输着人体所需的营养物质,它将食物分解成细小的颗粒进行运输,促使它们进行消化、吸收和新陈代谢。水在提高骨髓免疫系统的同时,可以防止基因遭破坏,有效提升基因修复机制的能力,所以水也可以有效地防癌。
除此之外,水调节着人体内的循环,维持人体的正常机能。它为细胞输送氧气,还把细胞产生的废气交由肺处理,大大提高了血液、红细胞和肺部收集氧气的效率。
水被称为废物的“倾泻剂”
大量的饮水能够排除体内的毒素,防止有害物质在体内的堆积,可以帮助人体的代谢,同时也能够防止便秘的产生。
健康饮水的时间表
科学研究表明:年轻人身体里含水量70%,老人60%,儿童80%,胎儿的含水量高达90%。水在我们身体里90%是以血液的形式存在的,另外骨骼里面含有20%多的水分。所以水是我们生命的第一组成物质,又是健康的首要保障。
中国老年学会陆续认证了9个“长寿之乡”,研究人员通过环境质量调查发现,人们长寿的奥秘之一在于拥有优质的饮用水资源。可以说:水的品质与变化与人的体质有很大的关系。
随着人类社会的进步,更多事实表明:我们在获取高额的经济利益和享受各类工业生产所带来的生活便利的同时,生存环境中的饮用水已经出现不同程度的变化,个别地区甚至严重威胁到我们的生命健康。
世界卫生组织报告:全球有10亿人正在饮用被污染的水。有18亿人因饮用被污染的水而患病。全世界80%-90%的疾病与33%的死亡率与受污染的饮用水有关,由于饮用不良水质可导致的消化疾病、传染病、各种结石病、皮肤病、糖尿病、冠心病、心血管病、妇科炎症、甚至癌症等疾病高达50多种。水利部曾经发出警告:“全世界每天至少有5万人死于水污染引起的各种疾病,发展中国家每年2500多万人死于饮用不洁净的水。”
好的水,就像一辆好的马车,把营养送到人体各个部位。由于水的溶解性好,流动性强,又包含于体内各个组织器官,水充当了体内各种营养物质的载体。在营养物质的运输和吸收、气体的运输和交换、代谢产物的运输与排泄中,水都起着极其重要的作用。
龙条山地下天然泉水是自然界难得一见的优质天然碱性山泉水,樱泉水业以此为水源,直接从深层玄武岩中吸取,泉水晶莹剔透、口感甘甜,含有丰富的天然硒、低钠、高偏硅酸等矿物质和微量元素,非常适合注重健康理念的高品质人群饮用。樱泉水业以“天然、安全、健康、标准”为质量理念,力求让更多的国人喝上天然富硒的健康好水。
(来源：新视线)
