青春期的女孩们正处于身体各器官、系统发育的过程中，可能会因身体的变化而产生心理失调和不安的反应。这一时期，女孩的身心健康是父母必须关注的重点。
11月30日，圆心谱携手广东省中医院“女性青春期健康教育基地”开展第三期青春期健康教育直播讲座 ，讲座主题为“青春期少女外生殖道炎症的防治”，帮助女生们提高对青春期生理卫生与健康的认识，增强自我保护意识，养成正确的生理卫生与健康观念。
本期讲座由广东省中医院主任医师、医学博士朱敏医生主讲，朱医生从病因、临床表现、诊断、治疗与防治四方面展开了详细的讲解，帮助女生们了解青春期身体的变化，重视和科学应对生理卫生问题。
让我们来看看，老师都讲了哪些干货吧~
1、外生殖道炎症的病因
①外阴尚未完全发育好，细菌容易侵入;②阴道抵抗力差，易受其他细菌感染;
③卫生习惯不良
如外阴清洁不够、穿紧身化纤内裤、不恰当使用卫生巾、经期间不勤换卫生巾等，导致外阴局部温度、湿度增加，均可引起炎症;还有些家长，洗衣服时将孩子内衣裤与成人衣服放在一起洗。混合洗衣，容易出现问题;
④不当清洁
正常状态下，阴道中有多种微生物存在，这些微生物之间并水不犯河水，达到动态的生态平衡。过度清洗反而会破坏平衡，最终适得其反。
2、治疗措施
①保持外阴清洁、干燥，减少摩擦;
②针对病原体选择相应口服抗生素治疗;
③对症处理。
3、预防措施
①注意外阴清洁;
②养成卫生习惯。无论夏天还是冬天，都需每天清洗外阴，最好淋浴。要用专用毛巾擦干;
③增强免疫力。尽量不熬夜，增强免疫力，加强合理的运动量，科学有效地减肥。规律饮食，不挑食，少吃甜食。
未来，圆心谱将继续联合学校、医院、社区等社会爱心力量，持续推进“心航计划”系列活动，开展家庭教育和心理健康科普讲座、心理团体辅导，着力提升青少年心理健康素养，切实助力青少年健康成长。
(来源：新视线)
