时代人物周报：不遗落阳光的细节

　　本报记者　张小庄

　　在这一年内第一个温暖的季节沐浴春风是一件多么舒畅快意的事情，但是每到春末夏初时节，在阳光下暴露数小时或几天后，有些人面部、颈侧及胸前“V”型区的皮肤会出现多形性的皮疹，主要以小丘疹、丘疱疹为主，这是一种常见的光敏性皮肤病，因其造成的皮肤损害是多形性的，故称多形性日光疹。

　　有些日光疹也有风团痒疹的表现，还有些可能出现湿疹样、苔藓样的皮肤改变，最难忍的莫过于局部瘙痒，虽病程长短不一，但是来年复始却令人苦不堪言。而容貌和肤体因此受损则更像一种“刑罚”，患者心理每到此季也会有一层负担。

　　田绍侠大夫不主张日光过敏者完全避开阳光，他提倡的“光浴搓擦法”，要求过敏者在防晒时打个提前量，比如可以在立春前后，适当地经受阳光照射，提高自身对阳光的耐受力，具体办法是每日在阳光下活动一两个小时，也可以用手搓擦容易暴露于日光下的体表皮肤。一旦到了发病期，则要尽量避开阳光，外出时遮阳伞帽便是必不可少的了。而遮光剂可选用能折射中波紫外线(UVB)和长波紫外线(UVA)的护肤品和药物，如氧化锌糊剂可阻挡UVB和UVA的照射，并能将照射在皮肤上的阳光反射掉。

　　对于商场里销售的防晒用品，其SPF数值越大是不是对皮肤的损害也越大？田大夫的回答是，可以放心使用。这些防辐射的糊剂只是起到反射紫外线的作用，其浓度和数值的变化不会对护肤起到反作用。

　　田绍侠自创的一些防治多形性日光疹的方剂，使用起来也非常方便。

　　田绍侠致力“面子工程”

　　刚出版《面部皮肤病自疗与美容护肤》那段日子，田绍侠经常接到同行朋友的电话：“你怎么把什么都写出来了？咱们可是靠这个吃饭的。” 田绍侠一接电话就解释：“长在脸上、写在脸上、治在脸上嘛”。

　　田绍侠是总政的一名医生，作为中医世家的第五代传人，他在皮肤科这一领域，更多地运用了中医辨证施治阴阳平衡的原理，看一眼书就知道了，那些可以在家里自治的方子，无论是内服还是外敷，几乎都离不开中药材。看似很普通的金银花、野菊花、青蒿、防风正是自我治疗日光疹的好药材。而更为方便的是，离开这些中药材，他还有一副副人人在家都能随手拈来的方子，比如西黄萝抗敏液：用西红柿、黄瓜、胡萝卜、鲜桃仁，取汁配制抗过敏及日光的疹的药剂，这些果蔬中所含的维生素A、B、C、E等，可食可敷，取材也方便经济，最重要的，是没有任何化学物质带来的副作用。

　　人类为了“美”，真是付出了艰辛的探索和巨大代价，古希腊人就知道往脸上涂铅能使皮肤更白皙，而铅的含量在美容及护肤产品中至今受到严格的检测；美容的手法，也不再只是涂涂抹抹，美容领域的招数扩展到在全身“武刀弄枪”。人类与生俱来的对美的追求，就像让人佩服的“拼死吃河豚”的精神，令美容师这个职业真是哪朝哪代都不会失业了。虽然诊断和修复过无数“明星脸”，但田绍侠说自己不是美容师，因为他不是给大腕明星们按摩脸蛋，他说自己是“美容治疗师”，强调自己是医生，他的工作是诊治——由内到外。吃药、外敷，甚至打针、用激光，他自己还发明了获得专利的高频聚焦美容仪。

　　对于他的那些“明星患者”，田绍侠严格保密，他对他们不得不经常暴露在摄影棚强光下、封闭在各种浓妆下备受折磨的皮肤，非常同情。他不想拿他们的光彩涂抹自己的脸，但是很愿意把自己多年的经验告诉大家。所以《时代人物周报》就请他对于春夏风尘扬花和日光过敏的问题以及美容误区，给读者一些有效的预防和治疗措施。

　　美丽能有多少误区？

　　色素沉着：“黄褐斑千万不能碰”，是田绍侠反复强调的一句话，千万不能刺激黄褐斑，不良的刺激，会使脸上这块阴云漫延得越来越大，“晴转多云”以至“阴云密布”是临床上最常见的。田绍侠日常的门诊中，见到过无数在不明发病机理的情况下终日苦苦探求祛斑秘方的女性，她们急切的心情导致自己的脸成了各种祛斑品的“实验田”。

　　所以他告诫爱美的人，色斑的形成有着很复杂的机理，一定要先找出病因，辨证分型，进而施治，这样才能治。田绍侠将其分为四种类型：肝气郁结型、脾虚湿热型、肾虚蕴热型、冲任不调型。针对不同类型再通过内服中药和外敷，则可以治愈黄褐斑及不同类型的色斑。

　　除皱：“防皱要赶在出现皱纹之前，” 在除皱问题上田绍侠强调防患于未然，他拿大地来做比喻：土地缺水分时就会出现干裂，人物一理，护肤也是同样的道理。所以人体补充水分是最重要的，除了饮用水以外，浓度30%的甘油还能帮助皮肤吸收外界的水分。而要能保持水分不被蒸发，那就需要一些油性的物质在皮肤表层。最简单的就是外用凡士林。

　　换肤：这是一项需慎之又慎的举措。换肤不慎则会使皮肤过度氧化，促使其过早地老化。

　　增白：所有涂抹用来增白的霜液，都是徒劳的。田绍侠用他这么多年的专业经验告诉大家，不要再不惜一切代价地增白了。良好的心态和健康状况，是肤色美观的基础。一个人只要气色好了，都会给别人一种阳光气息和白里透红的感觉。

　　死皮：“要适当地保留”。这是他给热衷于“去死皮”的朋友的一句最中肯的提醒。他说所谓“死皮”，就是存在于人的皮肤表层的一层“死亡细胞”，是肉眼看不到的皮肤鳞屑。其实它才是隔离人体内部组织与外环境的物理天然屏障。死皮的特点是非常坚韧，因此它是机体的一层天衣无缝的保护膜。

　　死皮有两点作用比较重要：其一，防止外界的病原微生物侵入，防止化学及物理性的侵袭；其二，保持内在水分，减少水分蒸发。所以死皮也是除真皮、表皮以外的第三层皮。基于这一看不见的事实，死皮还是不要经常去除的好。

　　家庭自制防晒霜剂

　　方一，适用于提前预防。

　　药物组成：滑石粉20g、维生素B610片。

　　配制方法：将维生素B6研为细面，与滑石粉混合后，加入市售凡士林润肤露100 g，充分搅拌研磨均匀(如粘稠，可加入适量橄榄油)，装瓶备用。

　　方二，适用于已发疹，表现出皮肤红斑、丘疹、小水泡等损害，且瘙痒难忍。

　　青藿光敏洗剂

　　药物组成：金银花15 g、野菊花10 g、青蒿10 g、防风10 g、藿香15 g。

　　配制方法：上方加水1000ml浸泡半小时，常规煎煮取汁。

　　使用方法：用纱布蘸取药液擦于患处，每日1～2次，一剂药可连用4～5天。

　　方三，适用于局部瘙痒难忍。

　　白蛇光敏酊

　　药物组成：白藓皮30 g、蛇床子30 g、防风15 g、大黄30 g、冰片3 g。

　　配制方法：上药用75%酒精500ml，密封浸泡一周。

　　使用方法：用毛刷蘸取药液涂于患处，每日2次，涂用3～5天，可使皮损基本消退。

　　而文章中间介绍的西黄萝抗敏液，同样可以止痒、抗敏、遮光。

　　田绍侠大夫通过本报告诉大家，积极采用上述方法治疗，定能消除每天阳光过敏带来的痛苦与烦恼。

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