腿部力量训练缓解膝关节炎

http://www.sina.com.cn 2006年10月11日00:25 现代快报

　　美国印第安纳大学研究人员发现，坚持腿部力量训练可缓解膝关节炎。

　　据路透社报道，史蒂文·马祖卡博士等人进行的研究表明，患有膝关节炎的中老年人若坚持腿部力量训练，两年半后他们的膝关节空间缩小的速度便开始减慢。这意味着腿部力量训练有助于延缓膝关节炎的加重。不过，研究人员认为，还需要做更多研究以确认这一结论。新华社