据《科技日报》昨日报道:来参加2006诺贝尔奖获得者北京论坛的诺奖得主、65岁的伊格纳罗，5点就早早起床，沿着长安街跑了一个半小时，全长大概有8英里。他说，很遗憾的是我发现北京早上晨跑的人太少了，总共遇到了大约十多个人，还有5个是外国人。其实，伊格纳罗每天早上锻炼3小时已经坚持多年了。
一位65岁的诺贝尔奖获得者，在繁忙的科研事业当中能够挤出宝贵的3小时坚持锻炼
不辍，其折射的积极精神令人敬佩，对中国知识分子有很大启示。
不久前，最新人才研究报告指出，我国目前有超过七成的知识分子都处于亚健康状态，有一半将面临“过劳死”，只有1/10的人有希望安享天年。国内外的多项调查结果也证明了这一点。北京1866名知识分子接受了体检，结果显示，患有高脂血症、脂肪肝等疾病者的比率竟高达84.6%，国内一份跟踪了近10年的“知识分子健康调查”反映，北京知识分子平均寿命已从10年前的58—59岁降至53—54岁，比第二次全国人口普查时北京平均寿命75.85岁低了20多岁。不科学的生活方式是重要因素(据《人民日报》2006年8月30日报道)。
记者问道:“你怎么能坚持每天都进行锻炼呢?很多人常常因为太忙了而没有时间锻炼。”伊格纳罗说:“当我犹豫的时候我会问自己，我生活中最重要的是什么?答案是‘我’，所以我把时间先留给自己，然后再给他人。”强调以“我”为中心，先“我”后“他”，与其说伊格纳罗自私，倒不如说他善于尊重生命，从一个更高、更远的角度来延续自己的科研生命。而我们的一些知识分子，片面以顾“我”为耻，以顾“他”为荣，结果是无“我”更无“他”，过早葬送了自己的肉体生命和科研生命。
伊格纳罗还说，“如果怕第二天起不来，我头一天就早点睡，每天都保证6—7个小时的睡眠。因为我是教授，我是诺贝尔奖获得者。”一位教授、一位诺贝尔奖获得者把睡眠时间看得如此重要，并且是从自己从事的高尚事业高度来认识，清醒的健康意识让人不得不钦佩。而我们的一些科研部门动辄让知识分子加班加点，并且以积极营造“减少睡眠时间”为科研道德和职业价值取向为荣，和伊格纳罗的做法相比，我们的很多知识分子着实患上了伪拼搏精神亢奋症。伊格纳罗说:“我要告诉人们的最重要的一点是，心血管疾病是一种生活方式疾病，如果你改变了生活方式，你就改变了疾病的出现几率，也就意味着你其实控制着自己的命运。”在伊格纳罗看来，良好的生活方式几乎和健康画等号，良好的生活方式不但是科研的研发力，更是优良的后续潜在研发力，会伴随着自然生命的延长而延长。中国的知识分子不注重良好生活方式的积极培养，说白了是一种急功近利的意识在作怪。
中国之所以少诺贝尔奖得主，我们需要反思科学体制，需要反思知识分子的科学精神，我们也需要反思科学奋斗的细节。65岁的伊格纳罗的健康观就体现了科学工作者奋斗的细节美，连自己的身体都漠不关心的知识分子，谈什么责任感、民族感和成功感都是不人性的，在科研日益追求人性化的今天，过分夸大精神力量是不和谐的科研观，更是缺乏可持续发展的科研观。但愿伊格纳罗的健康观能够给更多的知识分子以启迪。
□魏青
