（1）经常患感冒，且不易治疗好。（2）常有手脚发冷的情形。（3）手掌和腋下常有出汗的现象。（4）突然出现呼吸困难的苦闷窒息感。（5）时有心悸现象。（6）有胸痛情况发生。（7）有头重感或头脑不清醒的昏沉感。（8）眼睛很容易疲劳。（9）有鼻塞现象。（10）有头晕眼花的情形发生。（11）站立时有发晕的情形。（12）有耳鸣的现象。（13）口腔内有破裂或溃烂情形发生。（14）经常有喉痛现象。（l5）舌头上出现白苔。（l6）面对自己喜欢吃的东西，却毫无食欲。（17）常觉得吃下肚的东西好像沉积在胃里。（18）有腹
部发胀、疼痛感觉、而且常有下痢、便秘现象发生。（19）肩部很容易坚硬酸痛。（20）背部和腰经常疼痛。（21）疲劳感不易解除。（22）有体重减轻的现象。（23）稍微做一点事就马上感到疲劳。（24）早上经常有起不来的倦怠感。（25）不能够集中精力专心做事。（26）睡眠不好。（27）睡觉时经常做梦。（28）深夜突然醒来之后，就很难重新入睡。（29）与人交际应酬变得很不起劲。（30）稍有一点不顺心就会生气，而且时有不安的情形发生。
如出现其中5种症状者，属于轻微紧张型，需要留意，只要合理调养就可很快恢复。有11－20种症状者，属于严重紧张型，必须找专科心理医师咨询，并接受诊疗；有21种以上症状者，在一般日常生活中就会出现适应障碍的情形，而且有可能出现明显的身心不适症状。
本组撰稿 记者 潘修雷
