看台

　　凌懿

　　求生源，设神坛

　　西安华中科技学院内的一个秘密“神坛”近日被媒体曝光。这个香火缭绕的“神坛”竟设在教学楼副院长办公室里，并已有4年之久。相关人士还得意地宣传设立“坛场”以来

　　一边传道授业解惑，一边拼命求神拜佛。这个可笑的矛盾场面，凸现的是为人师表者的不安心理。只因自己肚中空空，没有底气，所以先要求神作法，解了自己的“惑”，才敢开门迎客。但不知如此环境下，辨识能力尚不成熟的学生们，到底会收获哪些知识。

　　既然神坛如此威猛，不如干脆改换门面，靠香火钱生存吧。误人子弟可是大罪过。

　　花大钱装修博客

　　网络同居游戏不稀奇，但随着博客的流行，最近“同居博客”也现身了。这些打着“博客”名义的游戏，其实与此前的同居游戏差别不大。某高校学生许某中了这个温柔圈套。长假期间，许某光买网络币“装修”博客，就花完了半年的生活费。据介绍，博客注册是免费的，但之后领养宠物、个人秀却要花不少钱。为了吸引异性“同居”，许多人都大把花钱“装修”博客。

　　貌似网瘾综合征，但被商家利用的，是青年人稚嫩的心理和人际交往的缺乏。讲求个性，渴望认同，是成长中的自然心理；希望扩大人际圈，渴求友情和爱情，也本是年轻人天性。但因为生活里没有所需的平台，随手可得的网络博客就成了“香饽饽”。

　　要消除这个网瘾综合征，还真不是远离网络就可以解决的。

　　被夸大的“节后综合征”

　　“长假到头了，接下来只有盼过年了，真想再多休息几天啊。”“睡了7天，真不想再上班了。”长假之后，媒体上到处都是这样的消息：学生们想做“逃课族”，上班的无心公事。一些心理专家现身说，这是“节后综合征”，是惰性和无规划在作怪。不少自认症状严重的人还特地向心理咨询中心讨教良方。

　　长假之后，“节后综合征”就成了应景的报道。其实放七天假，吃吃睡睡玩玩，生物钟被打乱了，节后有些不适应，本是很正常的现象。回到正常的生活工作轨道，头两天有些倦怠感，但没几天自然又适应了。

　　随意夸大“节后综合征”，无端地增加心理负担，再搞出些病急乱投医的案例，真是无事忙呀。

　　心理完全健康者仅一成

　　来自广东媒体的报道称，随着人们生活节奏加快、工作压力、精神压力日趋增大，广州已成为精神疾病的高发地带，1993年，广州精神病发病率为0．7％，有专家预计，目前，广州精神病发病率已升至1％。相关调查还表明，完全心理健康者只占10％，有轻重度抑郁、焦虑等心理疾病者占10％，而处于亚健康状态的则占到70％~80％。亚健康者大多数都是由于生活、工作、精神压力大引起的。

　　在“亚健康”早已成为热词的当下，完全的心理健康，倒真成了一种奢望呢。生活工作环境变化，竞争激烈，压力增大，谁没有这个那个的烦恼郁闷呢，谁又能如专家般完美地自我调节呢。

　　有点心理问题，没什么大不了。重要的，是要有与它泰然处之的好心态。