查不出的“不舒服” 多半缘于心太累

　　荆楚网消息（楚天都市报）（记者卢水平）反复出现肠胃不适或头疼，到医院检查化验却又找不出病根。心理专家昨日提醒：这很有可能是“心太累”惹的祸。

　　昨日是“世界精神卫生日”。武汉市心理医院副院长、心理创伤治疗师施琪嘉介绍，在综合医院中，治疗时间较长、疗效却不明显，但检查又没发现问题，往往是心理疾患的表现，这部分人所占比例甚至高达60%-70%。其原因在于心理负担和精神压力太重，又得不到

　　施博士提醒，解决这些心理疾患，首先要知道身体某些器官发出的不适信号，如长期头疼、失眠、肠胃不适等；其次应有意识地去表达和交流自己的情感（如运动、跳舞、与人交际等），及时排解心中的不快。