很多人都知道我国是原发性肝癌的高发地区,但很多人不知道肝癌“重男轻女”,患者的男女比例高达5:1。为何男性患病的概率更高?也许是因为男性肩膀上扛着事业和家庭的双重重担,身体长时间处于疲劳状态,导致自身免疫力低下,促进了癌细胞的发展;加之男性普遍应酬较多,熬夜、饮酒更是家常便饭,而酒精可引起三大类肝脏疾病——酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化,这些都可以进一步发展为肝癌。
那么,如何保护肝脏和预防肝脏类疾病呢?除了接种相关疫苗外,以下三点可以作为参考:
1、健康饮食
多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的健康食品,尽量拒绝高盐、高油、高糖的食物。
2、戒烟戒酒
饮酒、抽烟会增加罹患肝癌的可能性,应尽可能地少抽烟、少喝酒,甚至完全戒除。
3、少熬夜
熬夜会导致内分泌失调、神经疲乏,还可能影响身体的免疫功能,给病毒入侵的机会。
当然,除了日常的养护,常备解酒护肝产品也非常有必要,毕竟对商务男性来说,难免会有酒桌应酬。如果想要降低酒精对肝脏的伤害,不妨试试EISI益寺“一往无前”葛根枳椇子软糖,葛根与枳椇子的组合可用于解酒及抗氧化,解酒的同时放大护肝效果,可起到“一粒回魂、两粒清醒”的功效,是商务男士应酬必备品。
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疾病的发生与不良的生活习惯有关,而我们总是忽略日常生活中的养护,不小心就将自己陷入健康困扰中。在此,EISI益寺提醒大家从多方面关注自身健康,同时,EISI益寺将以有效的产品和专业的服务帮助广大用户解决常见的健康困扰,用健康唤起男士魅力!
(来源:新视线)