DHA作为神经系统细胞生长及维持的一种主要成分、大脑和视网膜的重要构成成分，脑黄金、聪明、益智一直是围绕着它的关键词。尤其到了儿童吃dha的最佳年龄，家长们更是将目光锁定在如何为孩子们选到更适合的dha品牌身上。澳乐乳儿童dha是全球首款植物胶囊，上市多年来一直为消费者提供0添加、0糖、0激素、0病毒的dha产品，获得了消费者们的一致认可。
一、儿童吃dha的最佳年龄
宝宝大脑发育有三个比较重要的“黄金期”，也就是妈妈们常常关注的儿童吃dha的最佳年龄，分别是孕3月-产后6个月、6个月-3岁、3岁-6岁，这三个阶段是宝宝大脑发育十分重要的时期，妈妈们一定要重视!
宝宝的大脑在孕3月，也就是怀孕第十周左右开始迅速发育，70%的大脑重量和结构发育都在这个阶段完成，这个时候宝宝的脑细胞几乎以每秒25万个速度在迅速增长，到出生时，大脑脑细胞可以达到大约100~180亿个，已经十分接近成人了。
6个月之后，宝宝的大脑开始进入长质量时期，这个时候脑神经细胞体不断增大，脑神经细胞迅速分裂和增殖，脑细胞的体积和其他很多东西也会长起来。组成身体传送信息的神经通道，影响着宝宝的大脑神经信息的传递功能。
3岁之后，是大脑发育的最后一个重要阶段，剩下的10%~20%的脑部发育都将在此阶段进行冲刺，完成最终神经网络的形成。
二、如何把握住儿童吃dha的最佳年龄
1.大脑营养
想要补充大脑营养就不得不提到DHA了， DHA学名二十二碳六烯酸，是大脑细胞膜的重要构成成分，在大脑皮层中占比20%，参与脑细胞的形成和发育，对神经细胞轴突的延伸和新突起的形成有重要作用。
在大脑发育的关键期，也就是儿童吃dha的最佳年龄的阶段，家长们一定要重视宝宝DHA的充足摄入，平时可以多给宝宝吃一些海鱼类的食物，也可以选用一些DHA补充剂。
市面上的DHA补剂质量参差不齐，建议大家尽量能选择双植物的DHA，也就是尽量选择藻油提取和胶囊是植物胶囊的DHA，植物胶囊更加安全。例如澳乐乳儿童DHA植物胶囊，同时采用100%天然木薯淀粉制成的植物胶囊，相比较添加了角叉菜胶的植物软胶囊，可以缓解角叉菜胶软胶囊带来的胃肠道不适;因为木薯粉富含纤维，有助于缓解酸度过多、溃疡和消化不良。其中包括的淀粉还有助于缓解胃肠道不适，如疼痛和胃灼热。同时具有无病毒、激素、重金属的特点，很好的规避了动物明胶带来的伤害。还通过了澳洲药监局TGA认证，质量有所保障。并且澳乐乳儿童DHA植物胶囊选用深海裂壶藻油提取的DHA，几乎不含EPA，未经食物链污染，更纯净没有鱼腥味。保证产品品质的同时，澳乐乳也做到了兼顾口味。
2.后天环境
宝宝的大脑发育，后天训练和先天遗传应该相辅相成的，所以一定不能忽略后天环境对宝宝大脑发育的刺激，可以多和宝宝说说话，做一些能够促进宝宝大脑发育的益智小游戏，同时鼓励孩子多自由探索，孩子自由玩耍、探索、学习的过程，就是对孩子智力的开发。
很多家长都知道DHA好，宝宝需要补充DHA，但是不清楚DHA到底在什么阶段补充更好。如今，明确儿童吃dha的最佳年龄后，就会让孩子们在最佳年龄补充到优质的DHA帮助眼脑发育。虽然市场中的儿童DHA的品牌千千万，但是还是要认准澳乐乳儿童DHA这样安全的植物胶囊+植物藻油的设计，不仅更安全，吸收效果也会更好。
(来源：新视线)
