直面空巢家庭关注寂寞老人

　　空巢家庭越来越多

　　空巢家庭是指无子女共处，只剩下老年人独自生活的家庭。据了解，在发达国家，“空巢家庭”出现较早，现在十分普遍，老年人与子女同住的只占10%至30%，除了日本，大多数国家的老年人均与子女分居。美国第二次世界大战前，52%的老年人与子女同住，到了上个世纪80年代，与子女同住的只有百分之十几。在比利时、丹麦、法国和英国，上个世纪8

0年代初，全部家庭户中65岁以上独居者占11%。瑞典独居老年人达到40%，即每10个老年人中就有4人独居。

　　在我国，据有关部门提供的资料，最近10年来我国空巢家庭一直呈上升之势。1993年，我国空巢家庭在有老人的家庭中所占的比例只有16.7%，而2004年上升到25.8%。在一些大城市，空巢家庭问题更为突出。2004年，北京市空巢家庭的比例为34%，上海市为34.8%，广州市为30%，天津市为36.5%。尤其值得注意的是，单身独居老人在老年人口中的比例，由1999年的3.8%上升到2004年的11%，即增加了两倍。另据有关部门对天津、杭州、无锡三城市60岁以上老人抽样调查表明：10.9%的老人生活在单身家庭里，29.1%的老人生活在夫妇二人家庭里，即生活在空巢家庭中的老人已占老人总数40%以上。

　　“我国经济实力的提高从主观和客观两方面促成了空巢家庭的迅速扩展。”中国老龄科学研究中心研究员徐勤表示，在现代化建设过程中，工作变动日益频繁，人口流动和迁移加速，促使大家庭结构向小家庭转变。随着社会转型加快，代沟越来越突出。物质生活水准提高后，人们追求精神生活，老少两代人都要求有独立的活动空间和越来越多的自由，传统的大家庭居住方式已经不适应人们的需求，小家庭被普遍接受。专家们认为，我国实行计划生育政策已二十多年，二三十年后，随着独生子女逐渐进入中年，他们的父母进入老年，空巢家庭将越来越多。“可以预料，空巢家庭将是21世纪我国城市甚至许多农村地区老年人家庭的主要模式。”

　　空巢家庭背后是情感空虚

　　一个家庭的生命周期大致需经历五个阶段：诞生、新婚、生育、空巢和解体。在传统的多子女家庭中，空巢期多在夫妻晚年，而今城市独生子女家庭，子女离家的时间越来越早，比过去提前了五六年。三口之家，孩子是维系家庭的重要因素，孩子的分离，使许多夫妻难以适应，容易引发夫妻的情感危机。“空巢综合征”的表现为：

　　——心理问题。空巢老人普遍都有一种“空巢感”。空巢感也就是孤独感，但这种孤独感里又增添了思念、自怜和无助等复杂的情感体验。有空巢感的老人，大都心情抑郁，惆怅孤寂，行为退缩。他们中许多人深居简出，很少与社会交往。究其原因，一是对离退休后的生活变化不适应，从工作岗位上退下来后感到冷清、寂寞；二是对子女情感依赖性强，有“养儿防老”的传统思想，及至老年正需要儿女做依靠的时候，儿女却不在身边，不由得心头涌起孤苦伶仃、自悲、自怜等消极情感；三是心境抑郁，行为退缩，这些老人可能由于本身性格方面的缺陷，对生活兴趣索然，缺乏独立自主、振奋精神、重新设计晚年美好生活的信心和勇气。

　　——疾病的医护问题。空巢家庭老人，特别是单身老人，生了病以后特别感到无助。单身老人病死在床上，待人们发现时已成一堆白骨的事例，近年来也屡见不鲜。就是那些相依为命的老夫妇家庭，也同样面临这一问题：当一个老人生病时另一个尚可陪同就医；但当夫妇两人都因病而躺在床上时，怎么办？

　　——生活的照料问题。单身老人对此忧虑最大，因为随着年龄的增加，精力的衰退，将来总有一天难以独立地照料自己，到了这一天怎么办？特别是生活中发生意外的时候，如何得到援助？

　　应对空巢心a理危机有良策

　　减少子女离家后对家庭的心理冲击，避免空巢出现的情感危机，就要积极防治“空巢综合征”。

　　一要未雨绸缪，正视空巢。有些家庭对空巢心理准备不足，不愿面对，似在回避，误以为“空巢综合征”是一过渡性的，岂不知忽视带来的副作用会更大，只有积极正视，才能有效防止空巢带来的家庭情感危机。

　　二要重燃激情，找回感觉。中老年人具有怀旧、恋旧的心理特点，尘封的旧情终难忘。如王先生在空巢困扰下挣扎了很久，遵照心理治疗的要求，夫妻共同参与文娱活动，当夫妻俩卡拉OK重唱恋爱中的

　　三要对症下药，心病医心。预防“空巢综合征”，不能采用消极的应对方法，如赌博、不正当的娱乐活动等。西方国家缓解中年情感危机曾出现“夫妻互换”游戏都是饮鸩止渴、非常错误的。对于“空巢综合征”，由于症状病因不同，必须接受规范的心理治疗。

　　父母呼唤：常回家看看

　　“找点时间，找点空闲，领着孩子，常回家看看……”还记得1998年的那台春节晚会吗？一首平常得像聊天一样的歌曲却在晚会之后广为传唱。歌手陈红动情地回忆道，有位老人拉着她的手说这首歌唱出了他们的心声。的确，在这个空巢家庭日益增多的社会里，“常回家看看”正是老人们发出的最强烈的呼唤。

　　老人们大都可以过清贫的生活，但却不能忍受漫长的对在外孩子的思念，那是一种扯心扯肺“催人瘦”的思念呀，有几个老母亲能顶住这种牵肠挂肚的揪扯啊！父母最想摸到的并不是你寄去的汇款单，而是你的那一张被父母哺育的脸啊。只有当拉着你的手、摸着你的脸的时候，只有当切实地感觉到你自然的呼吸的时候，他们才感到踏实才能睡得香吃得甜，这是任何物质享受都不能代替得了的。

　　“子女首先在内心深处要孝”，中国的孝文化很重要，做子女的必须从内心深处诚恳地关心父母。

　　子女们要充分地认识到空巢老人在生理上可能遭遇的危机，做到心中有数，才能够有的放矢地为父母的身体健康做一些实事。有专家强调，和父母住同一城镇的子女，与父母房子的距离最好不要太远。在这一点上，日本人提倡“一碗汤”距离，即子女与老人居住距离不要太远，以送过去一碗汤而不会凉为标准，这是非常有意义的。对于身在异地，与父母天各一方的子女，除了托人照顾父母，恐怕更加要注重对父母的精神赡养了。子女要了解空巢老人在情绪上容易产生不良情绪，经常与父母通过电话进行感情和思想的交流。

　　常回家看看，其实并不是要求子女们必须抛开自己的工作常常回家与父母相聚，空巢老人也不希望影响子女们的事业和前途。他们唯一的奢望只不过是，子女能多关心父母，能发自内心的做一些有益于身处空巢的父母的事情。□王艳坤

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